缶詰の魚からのおいしいスープ：写真付きのレシピ。缶詰の魚やチーズからスープを素早く調理する方法

トマトで缶詰の魚のおいしいスープを作る方法：写真入りのレシピ

このスープはすべての種類の魚に適しています缶詰の食べ物（例えば、トマトソースのゴビー）、軽いアクセントのトマトペーストは、料理に心地良い味わいを与えます。もっとスパイシーな食べ物が好きなら、ケチャップを「唐辛子」ソースに置き換えることができ、料理は本当に熱くなってしまいます。

必要な成分：

• 
  トマトの缶詰魚 - 2缶


• 
  ジャガイモ - 3枚


• 
  タマネギ - 1個


• 
  ニンジン - 1個


• 
  トマトペーストまたはケチャップ "クラスノダール" - 1大さじ


• 
  砂糖 - 1 tsp


• 
  ベイリーフ - 2枚


• 
  植物油


• 
  塩


• 
  コショウコーン


• 
  スパイス


• 
  グリーン

ステップバイステップの指示

1. 
   大根の上にはニンジンが燃えている。ジャガイモとタマネギを小さな立方体に切る。


2. 
   鍋の中で、水を沸かし、ジャガイモの全容積を投げ、少なくとも15分間料理する。


3. 
   ニンジンとタマネギを油で揚げ、最後にトマトペーストを加え、熱から1分後に取り除く。


4. 
   すべての野菜をジャガイモに送って、そこに缶詰食品を入れてください。


5. 
   塩、砂糖、スパイス、甘いコショウの少々の豆を振りかける。湾の葉を入れて沸騰させる。


6. 
   2-3分沸騰させ、オフにして月桂樹を取り出し、新鮮なハーブで飾る。

どのように缶詰の魚からスープを準備する "独自のジュースのサイラ"

このシンプルなレシピで、素早く素敵で芳香のあるスープを作ることができます。

必要な成分：

• 
  キビ - 1/3大さじ


• 
  シュリー缶詰 - 1缶


• 
  水2.5リットル


• 
  ジャガイモ - 3枚


• 
  タマネギ - 1個


• 
  ニンジン - 1個


• 
  バター - 30 gr


• 
  塩 - 1 TSP


• 
  ヒマワリ油


• 
  コショウ

ステップバイステップの指示

1. 
   臀部をミルクし、室温で水中で4〜5時間リンスする。


2. 
   野菜を洗ってきれいにする。にんじん、玉ねぎ、ジャガイモを小さな立方体で炒め、柔らかくなるまで油で揚げる。


3. 
   水を沸かし、その中のジャガイモを煮る10分、キビを振り、さらに15分間沸騰させる。次に、揚げた野菜、缶詰食品、溶かしたバターを加え、ふたをして、スープを用意してください。


4. 
   10〜15分間放置してから、テーブルに提出してください。

キビの味が気に入らない場合は、米で置き換えることも、穀物のパスタやヌードルの代わりにパスタを入れることもできます。

キャベツとサーモンを沸騰させる方法：写真付きレシピ

このスープはダイエット中の人に適しています（地中海、Ducane Attackなど）。それは野菜の数が多いが、クリームのために、皿は完全に飢えを満たしています。

必要な成分：

• 
  サケ缶詰 - 1缶


• 
  白キャベツ - 200 gr


• 
  ジャガイモ - 2枚


• 
  ニンジン - 1個


• 
  オニオンホワイト - 1個


• 
  低脂肪クリーム - 2大さじ


• 
  植物油


• 
  塩


• 
  スパイス


• 
  グリーン

ステップバイステップの指示

1. 
   野菜を洗ってきれいにする。大根の上にはニンジンが刻み目を入れ、キャベツ、ジャガイモ、タマネギを小さな立方体に切る。


2. 
   沸騰した水の中でジャガイモを入れて15分間沸騰させてから、キャベツを注ぎます。


3. 
   ヒマワリ油で炒めた玉ねぎとニンジンを炒めた後、ポテトに鍋に加える。


4. 
   缶詰食品、塩、唐辛子、中火で8〜10分間調理します。スイッチを切る直前に、クリームを注ぎ、よく混ぜてハーブを振りかける。

私たちは缶詰の魚「鯖」から卵とジャガイモを使って簡単にスープを作る

必要な成分：

• 
  缶詰のサバ - 1ポット


• 
  ジャガイモ - 4個。


• 
  鶏卵2個入り


• 
  白いタマネギ - 2個


• 
  ニンジン - 2個


• 
  ベイリーフ - 2枚


• 
  塩


• 
  コショウ


• 
  グリーン


• 
  植物油

ステップバイステップの指示

1. 
   ジャガイモは、パンに加え、15分間中火で沸騰させる置く、ランダム枚みじん切り、洗浄されています。


2. 
   タマネギは皮の皮を剥がし、細かく切り、ニンジンを薄い輪に切ります。すべて一緒にパンで揚げる。


3. 
   別の容器で、2つの卵を一緒に泡立て、それらを香辛料と塩と混ぜ合わせる。


4. 
   沸騰ジャガイモタマネギ、ニンジン、ベイリーフに水を追加し、非常に薄いストリームは、スープスプーン絶えずかき混ぜる、卵塊を注ぎます。


5. 
   缶詰の魚を鍋に入れ、熱を下げてさらに10〜15分間調理を続ける。数分前に消すには、細かく刻んだ緑と塩を味付けしてください。

どのように缶詰の魚から "非常においしいスープを調理する"チーズと油のKeta

この皿は、魚肉とクリームチーズの調和のとれた組み合わせのために、特に穏やかです。

必要な成分：

• 
  缶詰の塊 - 1缶


• 
  クリームチーズ - 2個入り


• 
  ジャガイモ - 4個。


• 
  タマネギ - 1個


• 
  ニンジン - 1個


• 
  グリーン


• 
  塩


• 
  コショウ

ステップバイステップの指示

1. 
   タマネギを立方体に切り、ニンジンに火をつけ、油で揚げる。


2. 
   ジャガイモをはがし、正方形に切り、深い鍋に入れ、水を加えて中火にする。


3. 
   水が沸騰したら、野菜の揚げ物を注ぎ、いつもかき混ぜながら、大さじにチキンを加えてください。


4. 
   缶詰の魚をプレートに入れ、フォークで丁寧に練ってください。調理する前に5〜7分間スープを入れてください。


5. 
   塩、唐辛子、香辛料で味付けし、細かく刻んだ緑で飾ってテーブルに奉仕します。

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