イカのキノコ東洋料理は私たちを魅了しますエキゾチック。私たちのための和食や中華料理は、もはや好奇心ではなく、多くのレストランで試したり、家で料理することさえできます。エキゾチックな料理を用意しています。そのレシピは、スリランカの島から来ました。 キノコ付きイカ.






イカのキノコ



キノコを使ってイカを2食分用意するには、そのような食材が必要です



  • ミディアムサイズのイカカーカス - 2個。

  • キノコ - 100 g

  • タマネギ - 1個。

  • トマト - 1個。

  • ニンニク - 4-5の歯質

  • チリペッパー - 4-5ポッド

  • 植物油 - 3大さじ。

  • 魚のソース(私達のplaa) - 2つの大さじ。

  • 醤油 - 大さじ1杯。

  • ライムジュース - 1杯

  • グルタミン酸ナトリウム - 1 tsp。

  • 砂糖 - 1 tsp

  • コリアンダー - 1梁



イカの死骸はきれいに洗われ、きれいに洗われ、コード(キチン質の棒)を取り除き、断片に切断する。 5-7分間、沸騰した水にイカを入れ、熱から除去し、すすぎ、水を流す。キノコも私のものです、きれいな、私たちは5分間沸騰した水を入れ、それを排水させます。私たちはタマネギとトマトを中型の立方体にカットし、ニンニクとチリプディングをモルタルでカットします。



植物油はフライパンで加熱され、私たちはフライパンにイカを入れ、小さな火の上で5分間炒めて、絶え間なくかき混ぜる。タマネギを加え、軽く入れてトマトを加えます。カラミアをタマネギとトマトで軽く炒め、魚と醤油とライムジュースを注ぎ、砂糖とグルタミン酸ナトリウムを加えます。



しばらく炒め、絶え間なくかき混ぜる。 次に、キノコを鍋に加え、よく混ぜ、刻んだニンニクとチリを入れて5分間炒める。火からフライパンを取り出し、細かく切り刻んだコリアンダーを加えて混ぜる。



お味噌汁!

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