野菜ガーニッシュ野菜はどんな肉や魚料理にも素晴らしい副食になります。焼き、茹で、煮込み、揚げ、蒸し野菜 - 選択は豊富です!調理方法 野菜のガーニッシュソ連の国に伝えています。






野菜のおかず:きのこで盛り合わせ



この揚げた野菜の装飾は、迅速かつ簡単に準備されます。あなたはそれを肉に、また独立した料理として提供することができます。 準備のために



  • 缶詰のキノコ - 100 g

  • ジャガイモ - 2個。

  • キュウリ - 1 PC。

  • ナス - 1 PC。

  • トマト - 1個。

  • 植物油 - 2-3大さじ。 l。

  • 挽いた黒コショウ、塩 - 味に


ブラシから取り除かれ、篩上に戻されたキノコは、残りの液体が排出される。私たちはジャガイモを制服で茹でる。野菜は私のもので、サークルに切り、茹でたジャガイモをきれいにして円に切る。



前に植物油キノコで揚げる黄金色調。ジャガイモ、トマト、ナスなどの野菜も炒める。すべてのタイプの野菜は、それぞれのフライパンで別々に揚げられます!塩を炒めて野菜を味わう過程で。



揚げた野菜やきのこは、新鮮なキュウリと同様に、私たちは料理のストライプを別々に置いています。私たちは暑いです。



オーブンで野菜のおかず



あなたはオーブンのガーニッシュで野菜を焼くことができます。このガーニッシュは鶏肉、揚げた魚によく合い、別個の料理として提供することができます。 その準備のために我々は必要とする



  • ズッキーニ - 2-3個。

  • ジャガイモ - 2-3個。

  • トマト - 2〜3個。

  • ブルガリアのコショウ - 2個。 (赤1色と黄色1色)
    ナス - 1 PC。

  • ニンジン - 1個。

  • ブルータマネギ - 1個。

  • ニンニク - 5-6の歯質

  • オリーブオイル - 1.5 tbsp。 l。

  • 細かく刻んだ新鮮なローズマリーまたはタイム - 1 tbsp。 l。

  • 蜂蜜 - 1大さじ。 l。

  • 粉砕した黒コショウ、パプリカ、塩 - 味をする


すべての私の野菜ときれい。 ブルガリアの唐辛子は、ストリップ、タマネギ - 半円、ニンニク、ジャガイモ、ニンジン、茄子とズッキーニ - 薄いプレートにカット。野菜を大皿に入れ、オリーブオイルと蜂蜜を入れ、ローズマリー、塩、胡椒とパプリカで味付けします。



あなたの手で野菜を混ぜた後、私たちはそれらを広げますベーキングシート上の均一な層。トマトを切り、上に置く。野菜にオリーブオイルを振りかけ、塩を振りかける。ベーキングシートをホイルで覆い、加熱オーブン中で180℃まで約30〜40分間ベーキングする。その後、ホイルを取り出し、さらに10〜15分間焼く。準備は、ジャガイモの入手可能性によって決まります。



お味噌汁!

コメント 0