ドゥカンのイースター、おいしいレシピ

あなたが既に「Dyukanに従って」体重を減らしているなら、我々は提供するイースター休暇の準備には、選択した食品システムの要件を満たす特別なレシピを使用します。そしてあなたの休日は常習的においしくなりましょう。そうですね。

おいしいイースターデュカン

成分：

• 
  2卵


• 
  デンプン大さじ1杯（トウモロコシ）


• 
  オート麦ふすま2杯（小麦粉）


• 
  ミルクパウダー3スプーン（無脂肪 - 私たちはダイエット中です！）


• 
  1レモンピール


• 
  甘味料


• 
  0.5ティースプーンのベーキングパウダー


• 
  バニリン（味に）


• 
  新しく薦められた勧告に従う人は、通常の砂糖漬けの果物の代わりに添加物としてゴジ果実を使うことができます。

釉薬の場合：

• 
  デンプン大さじ1杯（もちろん、トウモロコシ）


• 
  味に甘味料（粉）


• 
  スキムミルク70g

準備：

1. 
   卵白を卵黄から分離する


2. 
   それが完全に溶解されるまで、砂糖代替物で卵黄を泡立て、それにレモンの味を加えます。


3. 
   ホイップして強い泡にする


4. 
   卵黄とタンパク質を組み合わせる


5. 
   すべての他のもの（粉末のもの）を混合し、篩で卵混合物に加えます


6. 
   ストレーナーに塊がある場合は、スプーンで粉砕して生地に注ぐ必要があります


7. 
   あなたは柑橘類の地殻からGojiの果実や砂糖漬けの果物を注ぐことができます（通常の砂糖漬けの果実ではありません！）


8. 
   生地を型に入れて焼くときに置く

フォームがオーブンにある間に、釉薬が準備されます：

1. 
   すべての成分を混ぜて、非常に小さい火をつける


2. 
   それが厚くなるまで絶えず調理する

オーブンからケーキを取り出し、少し冷めてから釉薬で飾る。

イースターコテージチーズのレシピ

そして、それは正統派の休暇を想像することはできませんそれなしDyukanuのためのイースターのお菓子のための別のレシピ、 - カッテージチーズイースター。

成分：

• 
  500グラムの粒状コテージチーズ


• 
  ソフトコテージチーズ200 gr


• 
  ミルク100 ml（低脂肪！）


• 
  3卵黄


• 
  砂糖代用品（粉末）


• 
  レモン汁1杯


• 
  バニリン

準備：

1. 
   コッテージチーズ豆は完全に "擦る"までかき混ぜる


2. 
   カードの柔らかいカード、レモン汁、バニリンを混ぜる


3. 
   レアまでユニフォーム


4. 
   牛乳を牛乳で泡立て、ゆっくりと火をかけ、セモリナ粥の一貫性まで煮る


5. 
   凝乳に卵を混ぜる


6. 
   甘味料を加える


7. 
   必要に応じて、通常のレーズンの代わりに、gojiの果実を追加することができます

イースターは準備ができている！楽しんで体重を減らす。