リーンパンケーキを作る方法 - 写真付きのおいしいパンケーキのレシピ

パンケーキは無糖で提供することができますマッシュルームやジャガイモで言う。そして、あなたは蜂蜜やジャムでそれらを水にかけることができますか、これらの食べ物はすべて断食の間に食べることができます。痩身パンケーキ用の生地は植物油でできているので、土曜日と日曜日にしか食べられないことを覚えておいてください。また、目の前でパンケーキを焼くと、メイン料理のレシピが下に表示されます。

Bezdorozhevyeはパンケーキを水に傾ける

水の上での料理 - これは、シンプルでおいしいパンケーキのレシピの一つですが、あなたに何かの困難を引き起こす可能性は低いです。

成分：

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  水 - 大さじ2。


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  小麦粉 - 1,5大さじ


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  植物油 - 50 g


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  砂糖 - 1大さじ。 l。


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  ソーダ - 0.5 tsp。


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  塩と味

塩と砂糖は水に溶けます。 小麦粉をふるいにかけ、塩と砂糖で水に注ぎ、生地を滑らかになるまで丁寧に練り、塊がないことを確認します。次に、ソーダを生地に加えます（クエン酸や酢であらかじめ抑制することができます）。油を注ぎ、よく混ぜます。

フライパン一杯グリースを植物油で炒め、パンケーキを大または中火で焼く。パンケーキが乾燥しているか、またはフライパンから十分に取り除かれていない場合は、油で数回油揚げすることができます。

イーストリーンクレープ

痩せたパンケーキを作り、発酵させることができます。酵母パンケーキの調製には、以下の製品が必要です。

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  小麦粉 - 1,5大さじ


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  水 - 厚いパンケーキの場合は300 ml、薄い場合は400 ml


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  乾燥酵母3g（または生存10g）


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  植物油 - 2大さじ。 l。


• 
  砂糖 - 5 tsp。


• 
  塩--0.5 tsp。

4小麦粉と小麦粉を混ぜる。深い鉢の中の砂糖。 我々はそれに200mlの温水を注ぎ、4時間半放置する。この時間の間に、生地にグルテンが形成され、それによってストレッチが行われ、通常はパンケーキを焼くことができます。

その間、私たちは香を準備しています。酵母と1 tsp。 砂糖を100mlの温水に溶解し、表面に泡が形成されるまで放置する。発泡スプーンを生地に注ぎ、混合し、生地の表面に気泡が現れるまで放置する。

生地に植物油を注ぎ、塩と混合する。このテストでは、薄いものが必要な場合は厚いパンケーキを、温かい水の別の100ミリリットルを注ぎ、混ぜるでしょう。我々は両側でいつものようにパンケーキを焼く。

ミネラルウォーターでのレントンパンケーキ

レシピはミネラルウォーターを作ったおいしい赤身のパンケーキを準備します。ミネラルウォーターの生地は、柔らかく繊細な四旬節のパンケーキを消した場合。私たちは、次の製品が必要になります。

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  小麦粉


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  "Borjomi"タイプのミネラルウォーター - 0.5 l


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  砂糖 - 3 tsp。


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  植物油 - 2大さじ。 l。


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  塩 - 1 tsp。

ミネラルウォーター、植物油、砂糖と塩。生地が液体のサワークリームの一貫性を獲得するまで、絶え間なくかき混ぜながら、ふるいにかけた小麦粉を徐々に振りかける。もう一度、慎重に混ぜて、テストに塊がないようにします。フライパンで通常の方法でパンケーキを焼く。

リンゴのフリッター

あなたはリンゴでおいしいレンチのパンケーキを作りたいですか？次に、このレシピを使用します。

成分：

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  小麦粉 - ガラス1枚


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  砂糖 - 大さじ2〜3杯


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  ヒマワリ油 - 50 ml


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  水 - 2カップ


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  ハニー - 100 g


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  リンゴ - 3個。


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  ソーダ - 1/8 tsp。


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  味わい深いシナモンと塩

調理方法：

1. 
   塩、砂糖、小麦粉、ソーダ、バターを混ぜる。得られた生地は少し立たなければなりません。


2. 
   フライパンに油を注ぎ、強くかけます火。生地を注ぎ、パンを分配して約1分間炒め、反対側にひっくり返して10〜15秒炒める。完成したパンケーキに蜂蜜を塗ります。


3. 
   リンゴを大さじに刻み、砂糖とシナモンを加え、5分ほど混ぜ合わせて火の中に入れ、内容物を絶えずかき混ぜる。


4. 
   痩身パンケーキに詰め物を包み、予熱オーブンでベーキングシートをかける。 1時間焼く。

お味噌汁！