夏の飲み物

それは信じられている 夏の最高の飲み物は普通の水です。大人が1リットルの水を飲む必要がある場合、子供たちはより多くの体液を飲む必要があります。喉の渇きの前に水を飲んで体内の脱水を防ぐことをお勧めします。大人は水にアイスキューブ、レモンやライムのスライスを加えることができます。ちなみに、柑橘系の果物は脂肪細胞をよく燃やしますが、逃げません。あなたの体の酸度を高める必要はありません。たとえば、ビクトリア・ベッカムは一度に、水を除いてレモンを使用しなかった。その結果、女性は食欲不振に陥りました。

夏の飲み物は薬の薬にならないはずです。飲み物がもたらすべきことを忘れないでください喜び。夏には、アルコールを乱用してカクテルを主成分とすることはお勧めできません。第一に、夏には船舶が特に敏感です。熱はひどく心血管系に影響を与え、アルコールは一般に血管を殺します。カクテルはアルコールをベースにしていますが、夜はリラックスして楽しい会社でリラックスできます。

考慮しよう 最も人気があり、最も美味しい夏の飲み物.

コンポート。コンポートは最も有用な夏の飲み物です。 あなたは味が損なわれることを絶対に心配しない、異なる果実や果物を混ぜることができます。クエン酸はシトラスを置き換える方が良いし、非現実的に明るい色を与える果物添加物は、全く使用しない方が良い。あなたはコンポートに少々のミントやジンジャーを加えることができます。ジンジャーは味わい深い味と香りを与えます。コンポートは天然産物のみで構成されるべきであることを忘れないでください。乾燥した果物のコンポートは、長い間渇きだけでなく、爽やかな爽やかな飲み物でもあります。

クワス。ロシアでは、kvassは王室の飲み物とみなされました。 実際には、奇妙なことに、クヴァスの故郷はエジプトです。しかし、ロシアでは、kvassは飲み物だけでなく、食事とも考えられていました。クバスは薬効があり、渇きを完全に消す。しかし、それは飲み物の多くです、悲しいかな、それは不可能です。発酵を引き起こす細菌は誰にとっても有用ではありません。アルコールに問題がある人は、ビールやもっと強いものを飲むという欲求を引き起こすので、クヴァスで逃げてはいけません。

レモネード。夏の飲み物は時には不合理で驚きますその組成。エジプトではレモネードがレモンとハチミツの飲み物であれば、ロシアではレモネードは炭酸塩で分かりにくい液体物質です。レモネードや炭酸飲料を染料で乱用しないでください。ボトルに「天然ジュースを加えて」と言われたら、それに惑わされないでください。天然ジュースはめったに見られないので、そこには天然ジュースはありません。ある叔母がオレンジやリンゴのジュースをソーダで絞ってくれるのか疑問がある。

モールス。ベリーの夏の果実はすぐに入手できますビタミン。モールスも果物から作られていますが、果実の果実はより飽和しておいしいです。クランベリーとブルーベリーの果物は非常に便利です。クランベリートーンは体を上げ、ブルーベリーは糖尿病を助けます。砂糖を乱用せず、果物の準備をしてください。砂糖と果実は砂糖が好きではないことを忘れないでください。身体に役立つ天然フルクトースを持っていると、なぜ彼らはサプリメントを必要としますか？夏の贈り物の癒しの性質を保存してみてください。

このようにして、 夏の飲み物はあなたの体を改善する絶好の機会です今年の寒い季節に備えて準備しています。 あなたのダイエットから染料で飲み物を除外し、果実や果物の天然の汁に行くだけでは、あなたの体はより強くなり、病気はひどくならないでしょう。