ブラックリスト：廃棄すべき4つの製品

元々融解したチーズは名前をつけた絶妙なスイスの珍味 - フォンデュ。火の中で鈍い繊細なクリーミーな塊に、最高の品種とワインのチーズだけがありました。スーパーマーケットの現代の加工チーズは、その高貴な「同僚」と共通するものはありません。それは、チーズの非液体、塩溶融剤、安価な植物油脂、防腐剤および食品添加物の混合物です。そのような組成物は、胃腸管および肝臓に対して非常に危険である。

デザートは砂糖を含まない。 砂糖を含まないお菓子は、通常のおやつよりもカロリーが少ないかもしれませんが、健康にはるかに有害です。合成代用物は、ホルモンの背景、神経系の不均衡、うつ状態、および逆説的に - 肥満に至ることがある。

マーガリンがトランス脂肪の源であるという事実は、おそらく誰にでも知られています。しかし、危険がどのようなものか知っている人はほとんどいません。マーガリン製造中に生成されるトランス異性体は、心臓血管疾患の出現を誘発し、体内の「悪い」コレステロールのレベルを上昇させ、癌細胞の変化を引き起こす可能性があります。

小麦粉製品およびペストリー。 自家製のパンではなく、平和的に楽しむことができます。 「危険な」グループでは、工業用パンはベーカリーに由来します。パン生地には、パン生地の柔らかさと弾力性を高める添加物である臭素酸カリウムが含まれていることがよくあります。腎臓や甲状腺がんにつながる可能性があります。