缶詰の豆が入ったサラダ：缶詰の豆を使ったシンプルでおいしいサラダレシピ、一歩一歩の写真

豆と鶏肉のサラダ

食欲をそそる、健康的な製品は鶏肉です。それは、例えば、喫煙のような異なる形態にすることができる。これはまさにこのレシピに必要なものです。

成分：

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  フィレ - 200g;


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  赤い豆は缶で - 150 g;


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  レタスの葉 - 束。


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  トマト - 1-2個;


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  スイートピーマン - 1個;


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  オリーブオイルとグリーン。

豆とチキンを入れたサラダは、燻製フィレを使って始めるべきです。それは剥がされ、小さな切れ目に切断される必要があります。この後、製品はボウルに入れなければなりません。

今では、新鮮なトマトを洗って、チョップそれらの大きな断片を共通の容器に入れる。甘い唐辛子は、種子から掃除し、内部から取り除くべきです。野菜を鶏肉自体に切ります。

豆の瓶を開けて排水しなければならない。内容物を残りの成分に入れる。この段階では、レタスの葉を洗い、手で、またはナイフで裂いて、ボールの中に投げる必要があります。

味にオリーブオイルを加える必要があります。すべてを混ぜる。その後、少なくとも1時間冷蔵庫でおいしさを感じる必要があります。この間、すべてがうまく浸漬され、テーブルの上に奉仕することができ、上に緑を飾ることができます。

豆とカニのスティックサラダ

カニの棒がしばしば使用されますお祝いのテーブルで軽食を作る。彼らは珍しい味があり、同時に安価です。面白い何かをしたい場合は、缶詰の豆（白い豆を含む）と箸を組み合わせることができます。

成分：

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  豆 - 240g;


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  カニの棒 - 4-5個;


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  チーズ-130g;


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  スイートピーマン - 1個;


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  マヨネーズ、パセリ。

あなたは棒を細断し始める必要があります。 ピースのサイズは独立して決めることができますが、大きなものはお勧めしません。その後、甘い唐辛子をすすぎ、真ん中をきれいにする必要があります。今では、唐辛子を細かく切り取って共通のボウルに入れる必要があります。

赤い白い豆が入った瓶を開ける必要があるすべての液体を排出する。内容物を洗浄し、次いで皿に加えることができる。チーズはこすったり、小さな立方体にカットすることができます。第2の選択肢が好ましい。

豆とカニのスティックのサラダに新鮮ではなかった、それはマヨネーズで満たされなければならない。もっと美しく見せるために、新鮮なパセリを上に置くことが推奨されます。

豆とスモークソーセージのサラダ

燻製された肉の味は、珍しい料理を作るでしょう。したがって、ソーセージとサラダのレシピは、彼女の家族やゲストのおいしいことを喜ばせるのが好きなすべての愛人のために便利です。

成分：

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  ソーセージ - 150-200 g;


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  キュウリ - 1-2個;


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  ニンジン - 1個;


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  缶からの赤豆 - 150 g;


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  マヨネーズ。

まず第一に、あなたはニンジンを洗う必要がありますスキンと汚れを入れ、調理する。約30〜40分かかります。ニンジンが準備ができたら、それを小片に切り、大きなプレートに入れる。

今では新鮮なキュウリをすすぎ、それらをチョップする必要があります。必要に応じて、皮膚を剥がして製品をより穏やかにすることができます。それはニンジンと混ぜて容器に入れておくべきです。

ソーセージは、脂肪が多く、あまりにも硬くない。あなたはわらでも、立方体でも切り取ることができます。肉製品をコンテナに入れたら、白か赤の豆を入れた瓶を開き、液体なしで残りの製品に加えなければなりません。サラダの終わりに豆とスモークソーセージを入れ、マヨネーズをいっぱいに入れてよく混ぜる。今ではテーブルに安全に奉仕でき、塩分や香辛料を加えることができます。

お味噌汁！