太字になる方法

まず第一に、何をもっと大胆に知るべきか理解することは、恐れをやめることではないということです。恐れはいつもあります。 勇気は恐怖の欠如ではなく、勇気はそれに対処する能力です。恐怖はあなたがコントロールできない感情です。しかし、あなたは恐怖の状態であなたの行動を制御することを学ぶことができます。

だから、あなたは恐れることはその権利を認識し、それに対処することを学ぶ必要がある最初の事。 〜する 大胆になる、あなたは明確にあなたの目標を明確にする必要があります： "私は大胆になりたい、私は恐怖が私の方法で取得することはありません。その後、あなたは目標に向かって最初のステップを踏むことができます。

それを覚えておくことは非常に重要です。 「物理的」勇気は、一般的な勇気の最も重要な要素ではない。人々はパラシュートでジャンプして上に乗ることができます難しい生活の状況の前に通過する。したがって、まず、あなたが日々の生活の中で直面している恐怖と戦うことに集中してください。それはあなたに最大の不快感をもたらします。

それはまた重要です あなたはスーパーマンではないことに注意してください：誰もが自分の限界があります。どのような状況においても、24時間いつでも大胆に行動してください。したがって、あなたが何かをしないと決めたら、成功しないことを恐れているので、それは正常です。次回はそれをやる。あなたはあなたの指をクリックするだけで大​​胆になることはできません。

他の人に頼ることを学ぶ。助けを求めることはまったく弱点ではありません。 あなたは前の段落で私たちが言ったことを覚えていますか？あなたはスーパーマンではありません。他の人の助けを借りることは普通です：今日は彼らがあなたを助けました、明日あなたは助けます。時々、あなた自身のために何かをするよりも、助けを求めるのに勇気が必要です。あなた自身でこの勇気を探してください。

他の人が言ったり考えたりできることを考えないでください。あなたはあなたの勇気を証明する必要はありません他の人。あなたが何かを証明するために誰かを必要とする場合、それは自分だけです。あなたを気に人々は、彼らがあなたの決定を尊重し、厄介な立場であなたを入れていないだろう、と残りの意見はあなたを心配する必要はありません。

あなたがいくつかの具体的なことを恐れるなら（パラシュートジャンプや海外での1年間のインターンシップであっても）可能な限り多くの情報を収集します。時々 恐怖の理由はまったく無知です - 未知の恐怖。利用可能な情報源から情報を探すのを心配しないで、質問してください。私たちが知るほど、恐れが少なくなります。

同じ理由で 問題は利用可能になると対処する必要があります。私たちの恐怖の約95％が成立しないので、あなたがまだ遭遇していないことを心配しないでください。私たちの恐怖の大部分は考案されています。もちろん、これは任意の状況が不合理な楽観主義で扱われるべきではないが、大胆になるという致命的な態度は正確には役立たない。最悪のことを期待するのではなく、現実的で最高のものを願ってください。

大胆に大胆になる人もいる ロールモデル。それはあなたの環境の人のようなものかもしれませんが、有名人もいます。彼が勇気を必要とする状況にどのように対処しているかを調べてください。恐らく誰かの経験が恐怖に対処するのに役立ちます。そして、あなた自身のためのロールモデルになることができます：あなたが恐怖を克服することができたときに大胆に行動した状況を常に念頭に置いてください。あなたが誇りに思うことができる瞬間を思い出してください。

また、 あなたは思っているよりも大胆で強く。人々はしばしば失敗に焦点を合わせ、成功を忘れる。しかし、あなたはおそらくすでに人生で何かを達成しており、勇気がなければ不可能でしょう。