ザクロのメリット

ガーネットはミネラル、ビタミン、および他の栄養素の真の倉庫なので、ザクロの使用はその組成によるものです。含まれています ビタミン A、C、B1、B2、B6、B12、E、およびP ミネラル ガーネットはヨウ素、鉄、カリウム、ケイ素、カルシウム、マグネシウム、リン、ナトリウム、マンガン、銅、硫黄、クロム、アルミニウム、リチウムニッケルを含む。さらに、手榴弾には 15アミノ酸他の果実には見られません。ザクロを除くこれらのアミノ酸の半分は肉製品にしか見られないので、菜食主義者や早い者のためのガーネットの利点は明らかです。

ザクロの主な利点は、そのジューシーな穀物にあり、穀物（またはむしろ、ザクロジュース）と骨のパルプとして有用です。その ザクロジュース ビタミンなどの有用物質が濃縮されているため、手術や感染症後の身体の回復に使用されます。

ザクロジュースは、喘息、アテローム性動脈硬化症、貧血（貧血）、胃障害、免疫力低下のために処方されています。それは役立ちます 血管の脆弱性を減らすしたがって、心臓血管系の疾患を治療および予防するために使用される。

ザクロジュースは最も強力なものの1つと考えられています 天然抗酸化物質。特に、それは酸化防止剤の群を含み、ポリフェノール（フラボノイド）と呼ばれる。これらの薬草は、抗ウィルス性、抗菌性、抗炎症性を持っています。

抗酸化物質は体をマイナスから守るフリーラジカルの影響これらは、環境汚染の悪影響の結果、代謝過程で体内で形成される物質です。フリーラジカルは、アルツハイマー病、狭心症、心臓病および癌の可能性を高める。故に これらの病気の予防のためのザクロの使用 非常に大きいです。

抗炎症性 ザクロジュースは、火傷、口内炎、喉の病気の治療に使用されます。樹皮およびガーネット果実 収斂性大腸炎、腸炎、下痢の治療に使用することができます。また、ザクロジュースは、腸内細菌叢を正常化し、食欲を改善することを可能にする。

貴重な 糖尿病患者のためのザクロの使用 - 少量のザクロジュースやグレインを定期的に摂取すると、血液中のグルコースレベルが低下します。有用な手榴弾と高血圧の患者 - それは役立ちます 低血圧。しかし、同じ理由で、過度の趣味ガーネットはhypotenics（低血圧に苦しむ人々）のために危険です。逆に、ザクロの根や皮質は圧力を上昇させるため、高血圧患者は治療目的で注意深く使用する必要があります。

ザクロ骨 鎮痛効果がある。彼らは頭痛や月経痛を助けることができ、また閉経が始まった後に痛みの閾値が上昇することもあります。

多くの女性が知られています。 皮膚と髪にザクロを使用する。ザクロジュースは、油分の多い髪のケアや顔の白化（そばかすや色素斑との闘い）、およびにきびの除去に使用されます。

しかし、残念なことに、ザクロの使用は手を携えて行くその有害な性質を持つ。彼らはそれほど多くはありませんが、知る価値があります。ザクロジュースには、さまざまな酸（ホウ酸、コハク酸、シュウ酸、リンゴ酸、ワイン）が多数含まれています。したがって、それを純粋な形で飲むことはお勧めしません - 1：3の比率で水でジュースを希釈する方が良いです。 高酸性、胃潰瘍および胃炎を患う人々にはザクロは禁忌である.

ザクロの使用は疑いの余地がないので、必ず それをあなたの食事に入れる.