葉書カレンダー：何を食べることができますか？今週の食事 - 2016年のテーブルポスト。写真。ビデオ。

グレートポストは最も重要で古代のものですキリスト教の断食。この期間中、信者は重要な正教会の休日 - キリストの復活を準備しています。これは純粋な魂に会わなければなりません。したがって、断食は、身体の浄化だけでなく、純粋でない思考からの霊的な救済にも人を呼びます。教会の教会によると、断食は神への扉を開く魂のための節約の道具です。ロシアの大貸しは何週間続くのですか？断食の期間は48日で、そのうちの40日（14日目）と先週は明るい日曜日が聖週間です。この長い期間の前夜には、多くの人が興味を持っています。 2016年の食べ物のカレンダーは、あなたが投稿で何を料理するかを決めるのに役立ちます。

だから、大貸しは3月14日から2016年4月30日まで続きます。教会の教会によれば、厳格な禁則期間中は食べることができません：

肉と肉の料理

魚や魚料理（大正教会の休日の日を除く）

乳製品

焼きたてのペストリー、スイーツ

マヨネーズ

アルコール飲料

では、Great Post 2016を適切に保持する方法は？ポストのテーブルは、日ごとの食物の特徴を詳述しています。

大貸しの日と週（週）
月曜日	火曜日	水曜日	木曜日	金曜日	土曜日	日曜日
第1週（14.03から20.03まで）
食物の総拒絶	乾燥した食べ物（パン、野菜、果物を食べることができます）				植物油を含む食品
2週目（21.03〜27.03、数字による）
乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	油を使用した熱い食べ物	乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	油を使用した熱い食べ物	乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	植物油を含む食品
3週目（28.03〜03.04、数字による）
乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	油を使用した熱い食べ物	乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	油を使用した熱い食べ物	乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	植物油を含む食品
第4週 - 大金曜日のペースが速い週（04.04から10.04まで）
乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	油を使用した熱い食べ物	乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	油を使用した熱い食べ物	乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	植物油を含む食品
第5週（11.04〜17.04、数字で）
乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	油を使用した熱い食べ物	乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	油を使用した熱い食べ物	乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	植物油を含む食品
6週目（18.04〜24.04、数字による）
乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	油を使用した熱い食べ物	乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	油を使用した熱い食べ物	乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	卵を釣れる	あなたは魚や魚料理を作ることができます
聖週間（25.04から01.05まで）
乾燥食べ物（パン、野菜、果物）				食物の総拒絶	乾燥食べ物（パン、野菜、果物）	5月1日 - 明るい日曜日（断食の終わり）

貸し出しの最初の週：あなたは何を食べることができますか？

貸し出しの開始前、赦しの前日曜日または華やかな、信者はまだ乳製品と卵を食べることができます。貸し出しの最初の週の日に、月曜日から木曜日まで、夕方のサービスが行われます。今回は特別な悔い改め、熱心な祈り、食べ物の厳格な禁欲のための時間です。教会は、加熱処理をしないで、短い食事だけを許可します。

教会の規則によると、月曜日にそれが推奨されています食物から完全に禁欲、そして水だけを飲む。ポストのパン、野菜、果物は火曜日に食べることができ、水曜日と金曜日の信者のメニューにはバターのない生の食品が含まれているはずです。火曜日と木曜日は調理が火で許可される日であるが、油の添加もない。しかし、大草原の土曜日と日曜日には、少量のワインの形でゆるみが許され、食べ物を料理するときに植物油を加えることができます。

2016年の急な食事のカレンダー

レンテの2週間目の料理

今週は修道院生活のチャンピオンであるグレゴリー・パラムの記憶に捧げられています。今日では、祈り、信仰、善行など、永遠の正教の真実が説教されている教会のサービスが行われています。

第2週の月曜日、水曜日および金曜日枝豆には、植物油を含まない乾燥した食べ物が続くべきである。火曜日と木曜日にレディーミールを食事に加えることができます（油もなく）。土曜日と日曜日は植物油を使って食べることができます。アルコール分を含まない赤ワイン（約200 ml）を食事に加えることができます。

一週間を通して教会員1日に1回しか食べることはできません。しかし、一般人は、健康と全体的な幸福に依存して、断食の規則のいくつかのリラクゼーションと変更が許可されています。

2016年の第3週の貸し出し

断食の3週間目には、保護者安息日（4月2日）が下り、4月3日には、イエス・キリストの地上の苦しみと死を記念して、聖なる十字架が礼拝されます。

偉大な第三週の間にいかに速くするか断食？ 2週目と同様に、月曜日、水曜日、金曜日は乾いた思考を守るべきです。他の平日には植物油を含まない熱い食べ物を食べることが許されています。週末のメニューはいつも通りです。

貸し出しの中の貸し食べ物 - 食糧のカレンダーに

大貸しの四週間目

今週は十字架と呼ばれ、聖十字架は神殿の中にとどまっており、信者は礼拝することができるからです。 2016年、4月7日に、最も聖なるテオトコスの告知が祝われました。この日、魚を食べ、赤ワイン（植物油を含まない食品）を飲むことができます。

日曜日、4月10日は思い出の日ですクリスチャンの生活のリーダーシップである聖職者レスタービッツァ（Lestvitsa）を去った梯子の聖ヨハネ（徐々に霊的上昇について） 4週目の日には、休日を除いて食事の通常の規則に従うべきです。

貸し出しの第5週 - どのように高速に

この期間中、エジプトの殉教者マリアの記憶、前の罪人の悔い改めと許された神は、教会で記念されています。断食される日はいつものように観察されます。

大貸しの第六週

土曜日、第6週（4月23日）正教会土曜日のLazarevをメモ - メニューでは、魚の卵を追加することができます。翌日、パーム・サンデーでは、魚や魚料理、赤ワインを食べることができます。

2016年の第7週目（聖週間）

先週のイースターや情熱週は断食の最も厳しい週です。聖週間の毎日は、イエス・キリストの地上の生涯、苦しみ、十字架上の死と埋葬の最後の日々の記憶に捧げられています。

教会の教会によると、聖週間は含まれていません大貸し出しでこれは、明るい復活祭の日まで、神が私たちに会いに来て、苦しみ、カルヴァリーと他の障害を克服する時です。キリスト教では、聖週間の最も重要な日は復活祭の最後の3日間です。断食の特に厳しい1日はグッド・フライデーであり、その間に食糧から完全に逃げる予定です。教会が言っているように、金曜日に、イエス・キリストが十字架につけられ、人間の罪のための犠牲として自分自身を捧げることがあった。

土曜日には、食事の節度を守るべきです（乾いた食べること）。そして、復活祭には、食べ物のすべての制限が解除されたイースター休暇があります。 2016年、忠実な者たちは5月1日に復活祭を祝う。

だから、あなたは貸し出しの日までに何を食べることができますか？ 2016年のカレンダーでは、正教会の重要な日付について常にお知らせしています。そして、すでに、誰もが自分のために決定するかどうかは、速いかどうかを保持する。結局のところ、どんな速さの目標も身体の浄化だけでなく精神的な完璧です。