Meteozavisimost：症状の緩和

おそらく少なくとも一度は生活の中で誰もが "それは天気に痛い"という表現を聞いたでしょう。これは、特に高齢者の場合に当てはまります。 雨や寒さの前に、骨や関節が痛み始めます。 残念なことに、気象依存は限られました。突然の天候の変化は、増加と減少の圧力で、心臓のリズムの乱れ、倦怠感や脱力感、慢性疲労症候群、頭痛やめまい、呼吸器系の疾患の悪化、並びに種々の感染症に対する体の抵抗力を減少を引き起こします。これは、このような期間であります かなりの数の心臓発作および脳卒中があり、 事故、事故、自殺の数が急激に増加しています。

主な気候要因気温、湿度、大気圧、太陽活動、大気の変化など人間の状態に異なる影響を与えます。 Meteozavisimostは、これらのインジケータの1つが変化したときの状態の悪化によって制限され、それらのすべてを含むことができます。人間の健康に影響を与える主な要因は、 大気循環。

さらに、meteozavisimostは、人々の心理的状態に現れることがあります。その事実 雨と曇りの天候では、気分ははるかに悪く、 はっきりとした晴れた日より、すべてに気づいた。 気象学的に依存している人は、深刻な精神障害を経験することができます：睡眠障害、うつ病、一定のストレス状態。

天候に対する心理的依存は主に人は大量の太陽エネルギーを先天的に必要としているという事実によって説明される。日光の欠如は心理的な状態に影響を与える負のプロセスを彼の体に引き起こす。

以前の気象依存が主に高齢者で観察された場合、 赤ちゃんでさえ天気の変化に苦しんでいます。 統計によると、世界の人口の約35％が天気予報家の予測にしたがって生きています。

気象学的依存が人生の規範であるものは何でしょうか？

まず、医師がお勧めします 慢性疾患の治療に真剣に取り組んでおり、 彼らは天気の変化の期間中に最初の信号を与えるからです。

あなたの状態が突然であるとき、待ってはいけない悪化、気象依存は、気象が変わる前でも行動を取る必要があります。したがって、気候要因に苦しむ人々は、緊急の危機に適切に対応する準備が整うように気象予測者の予測を常に監視する必要があります。気象学者が天気の急激な変化を放送した場合、彼らの免疫システムを強化しようとすると、 より多くのものが屋外にあり、 ビタミンを取り、朝の練習をしてください。 血管を強化すると、シャワー、神経系 - ミントとカモミールの癒しの紅茶が調和します。ラベンダー、マツ針、シトラスのエッセンシャルオイルでお風呂に干渉しないでください。

試す 悪い習慣を取り除く。 天気が変わる日、特にあなたが持っている場合気象的な依存があり、自分自身の健康に自分自身の健康を傷つけてはならない。あなたが使用するコーヒー、紅茶、エネルギードリンクの量を減らす。 カフェインは、血管の圧力および状態に悪影響を及ぼし、 天気の変化の日に試してみてくださいそれなくしてください。気象依存との戦いに欠かせない助手は、健康的な睡眠です。天候の変化の日には、可能な限り、ストレスや神経障害を避けてください。積極的に考えると、あなたに喜びをもたらすもので自分自身を占有しようとする：良い本を読んで、自分自身に注意を払う。

問題についていないでください。 Meteozavisimostは文ではありませんが、 あなたはそれで暮らす方法を学ぶ必要があります。そして、天気の変化はあなたをどこにでも連れてこないでしょう。