腸を清潔にするすべての方法

排便のための製品

まず、どの機能を理解する必要があります腸を実行する。それは、それがあふれているかどうかにかかわらず、口から体内に入るすべてを文字通り収集します。したがって、何らかの理由で食物が消化不良になると、すぐに腸が詰まって便秘になります。逆に、微生物叢の活性があまりにも活性であると下痢を引き起こす。

しかし、すべてがとてもシンプルだったら、人々は腸を清潔にする方法について不思議に思うでしょう。スラグはこのボディにとって最も深刻な問題です。彼らはどこから来たのですか？有害な食品や飲料から、例えば、アルコール、ソーダ、エネルギー。たとえ人が健康的な生活を送っていても、化学物質や合成肥料で処理された果物や野菜、覚せい剤などによって「加速」された動物肉など、一見有益な食品を通じて、

今日、害はこの害から逃れることはできません。あなた自身が食品を栽培する場合は、予防措置として毒素の腸を浄化することが推奨され、特別な製品がこれに役立ちます。

あなたの食生活に次の食べ物を入れて、正常な腸機能を確実にしてください：

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  クリーム;


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  卵黄;


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  蜂蜜;


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  新しく絞った野菜ジュース;


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  キャベツ（新鮮または酸っぱい）;


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  ラミナリア（海藻）;


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  セルロース;


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  穀類（米を除く）。
  

  
  

  
  

薬クレンジング

精製のための特別な薬がありますスラグからの腸。 Fortransは最も人気のある薬剤の1つです。それはフランスの薬理会社によって製造され、効果的ではあるが倹約的な方向効果を有する。これは、腸内細菌叢を変えることなく所望の結果を与え、天然の生物学的プロセスに影響を及ぼさない緩下薬である。

処方箋なしで薬局で販売されていますが、禁忌であるため、使用前に注意深くお読みください。マグネシアまたは英語の塩は2番目に人気があります。スラグから腸、血液、リンパを同時に清潔にする優しい製品です。それは、脂肪が離脱後に多くの毒素を残すので、積極的な体重減少を伴って使用することが推奨される。あなたは、口頭でマグネシウムを飲んだり、水に溶かしたり、温かい風呂をすることができます。

腸の錠剤を購入することができます任意の薬局で、コストと個々の移植性のための理想的なオプションを選択します。しかし、それらのうちのいくつかは、上記とは対照的に、あまりにも多くの影響を及ぼし得る。使用前に、医師に相談することをお勧めします。

これは腸を清潔にする方法のすべてではありませんが、最も効果的なものをリストアップしました。あなたの体を "危機に陥らせない"ようにして、健康的なライフスタイルと予防手段としての予防措置を導いてください。