赤ちゃんのマッサージをする方法

幼児のためのマッサージは毎日行うことができます。しかし、感染症の間、皮膚発疹、ヘルニア、悪化時のくる病、先天性心疾患がある場合、マッサージはできません。

体操練習とマッサージは、1日にわずか6〜7分かかります。あなたの子供がマッサージにうまく反応することを確認してください。何らかの理由で子供がマッサージを気に入らない場合は、それを止めるべきです。また、ベビーマッサージの方法についてのいくつかのルールがあります。

マッサージでは、硬い表面を選択する必要があります。変化するテーブルに最適です。キッチン。ブランケットを上に置き、ゴム引きシートとおむつを上に置きます。食事後30-40分前にマッサージを開始しないでください。マッサージの間、あなたは肝臓や生殖器の領域を避けるべきです。子供が胃の上に横たわっている場合、腎臓の領域で赤ちゃんを撫でることはできません。

マッサージをする前に、部屋の換気がよく、暑くも冷たいものでもないことを確認してください。マッサージの理想的な温度は+ 22℃です。 1年までの子供のためのマッサージは、ストロークで行われます。あなたは、手、足、背中、胃を撫でることができます。動きは滑らかで、ゆっくりとしていなければなりません。マッサージされた表面を少し押さなければならないことを忘れないでください。

子供を殴って、リンパ流に沿って最も近いリンパ節に移動する必要があります。ハンドルはブラシから腋窩に撫でる必要があります空洞。足から子供の股間まで脚が撫でられた。腹部を撫でるとき、肝臓領域は避けるべきです。そして、赤ちゃんの背中をストロークさせると、脊柱をマッサージすることはできません。椎骨に沿って移動します。ストロークマッサージは、組織や内臓への血流を改善します。また、このようなマッサージは、痛みを和らげ、筋肉をリラックスさせ、子供を和らげるのに役立ちます。

最大1年間の子供用マッサージも研削の形で行うことができます。フィンガーパッドがらせん状になるまたは直進運動。非常によく摩擦すると、筋肉、皮膚、靭帯および腱に影響を及ぼす。混練は非常によく、神経系を落ち着かせ、血液循環を活性化させます。子供のマスクスキンは十分に活発であるが、やさしく優しくなければならない。

マッサージのための動きのいくつかのタイプがあります。これは、1年以上の子供のために行うことができます。

«ハンググライダー" - 子供を落ち着かせ、リンパの流れを強化します。このマッサージを行うには、子供を仙骨から脇の下に撫でる必要があります。

«ホットトレイル" - 手のひらの肋骨は、背骨に沿って狭い帯をこすります。こすっている間、皮膚はピンクに変わるはずです。

«ガチョウ"このようなマッサージは、背中全体に皮膚を挟むことによって行われる。肩甲骨、肩、背骨には特に注意を払う必要があります。同様のやり方で、ニワトリ"あなたが赤ちゃんをつまむ必要はありませんが、タップするこの時間だけ。

«スパイラル"螺旋運動の助けを借りて、脊柱に沿って子供の仙骨から首に移動します。このマッサージの間、あなたはすべての椎骨を感じる必要があります。

«ウェーブ"子供の肌が既にあるときにのみ行うことができます加熱される。この場合、マッサージは無痛になります。あなたの指でしわを帯びた肌をつかむと、それはすぐに分類されます。したがって、彼らは仙骨から背骨に沿って肩と脇の下に移動します。

マッサージに加えて、子供には体操も必要です。赤ちゃんの手や脚を膝で曲げることができます。それらを異なる方向で繁殖させることができる。非常に有用なのは、赤ちゃんの "筋力トレーニング"です。子供が背中に横たわったら、あなたの手の親指を伸ばす。彼はそれらをつかむだろう。静かに子供を自分自身に引っ張り始める。子供の力を徹底的に監視する。子供の把握が弱まっていると感じると直ちに、ベッドに戻さなければなりません。

そして、寒い季節には足のマッサージをすることができます。特にこのようなマッサージは、子供風邪を引いた。人間の足には生物学的に活発な点がたくさんあることが証明されています。マッサージの助けを借りて彼らの上で働く、あなたは内臓の働きや赤ちゃんの幸福を改善することができます。片手で赤ちゃんの足を持って、あなたの指で靴底に "8"を描く。子供のかかとと各指を別々にこすることもできます。

ご覧のように、マッサージは子供にとって非常に便利です。それはあなたの赤ん坊に多くの楽しい感覚をもたらすでしょう。さらに、今では子供のマッサージをする方法を知っています。