信頼を復元する方法

通常、信頼の喪失は私たちに関連しています姦通。しかし、これは信頼の喪失につながる唯一の犯罪ではありません。約束、嘘と欺瞞、言葉と行為との間の矛盾を遂行しない - このすべてが人の信頼性に疑問を投げかけます.

それは、 それぞれの人は自分の信頼を持っています例えば、誰かが落ち着くことを穏やかに言い、それを批判的なものと見なさないが、誰かが反逆と同情している。友人やパートナーの信頼を返す必要がある状況を避けるためには、関係の最初の段階で信頼境界を比較して、それらを無意識に違反しないようにすることをお勧めします。

自信を返すための第一歩は、罪悪感の告白です。あなたは単にあなたが不快なので、信頼を回復したいが、それは罪悪感を感じるしない場合、あなたが、少なくともこの段階では、動作するように何かを持っていることはほとんどありません。

他人の責任を正当化しようとしないでください。あなたは間違っていた、あなたは有罪だった。 しかし同時に、誰もが間違いを犯す権利を持っています、主なものは、同じレーキの時間を踏み出すことではありません。そのためには、状況から結論を導き出す必要があります。その結果、再び起こることはありません。

忍耐強いことは非常に重要です。 愛された人の信頼を返すために、数週間、数ヶ月、さらには数年は去ることができます。理解する：生存する裏切りは容易ではありません。 あなたが今悪いと感じたら、あなたがだまされた、または裏切られた人にどれだけ悪いことを想像してみてください。彼は怒りと失望を感じ、これらの感情を取り除くことは容易ではありません。

人に時間と個人空間を与える介入しないでください。どんなに悲しい音でも、時間が癒えます。おそらくしばらくの間、あなたはコミュニケーションを最小限に抑え、まったく引きずられていない傷を世話しないでください。

彼らがあなたと再びコミュニケーションする準備ができていることを知らせると、率直な会話で秘密の関係を回復させることができます。 すべての間違いを大声で謝って謝罪することは非常に重要です。しかし、あなたは許しを祈る必要はありませんが、押し付け、叫び、ヒステリック：斥力に見える。まず、常にお詫び申し上げます。あなたは、あなたが軽犯罪をしたことをもう一度思い出させます。第二に、信頼は言葉によって返されるのではなく、行為によって返されます。

あなたの悔い改めを信じてあなたの謝罪を受け入れるには、最初に言葉や行動があなたを警戒するという事実を準備する必要があります。一つの謝罪は、再び自信を得るには不十分です。 あなたは、あなたが2番目に疑われることができないように行動するべきです。しかし、ショーのためにそれをしないでください：見て、彼らは言う、私は訂正されています。すべてのことは自然でなければなりません。なぜなら、あなたはいつもこのように行動しなければならないし、誰かの信頼の返還のための闘争中だけでなく、

他の人の助けを求めないでください、あなたにディフェンダー：あなたはこの混乱を醸造した、あなたはそれを整理しなければならない。通常、関係における第三者の介入は良いもので終わらない。さらに、人があなたを信用しないと、なぜ彼は他人を信用すべきですか？

もちろん、普遍的なレシピ、返す方法信頼は存在しません：それは非常にあなたがあなたの文字の上に、あなたがお互いのために持っているあなたの関係や感情上の他の人の信頼を裏切った方法によって異なります。それが本当の愛や友情だった場合でも、遅かれ早かれ、すべてがあなたの間で通常の状態に戻ります。 主なことは、あなたの間違いを理解し、それを再び繰り返さないことです。.