初心者のためのモダンダンス

"初心者のためのモダンダンス" - 同様の見出しは、新聞広告、インターネットポータルのページでいっぱいです。実際、「現代の舞踊」という言葉の後ろには何が隠されていますか？選択するダンスのスタイルは？

かつて、踊りは純粋に実用的な意義。古代の人々は彼らの儀式の踊りで動物の動きを模倣することによって、彼らは霊をなだめることができますし、祝福を求めることを信じていました。その後、ダンスは、いくつかの芸術的画像の観客を送信するために、感情を表現するための手段となりました。

ダンスは音楽から切り離すことができないので、様々な音楽スタイルの形成と発展は確かにダンススタイルの発展をもたらす。 クラシック音楽は老朽化していないので、年を取ることはなく、多くのダンススタイルと方向性があります。例えば、今日は数百年前のように、ウィーンのワルツとフォックストロット、ルンバとパゾドーレ、ポルカとクラコバックを踊ります。

多くの現代的な踊りは、国の味わいが際立っています。 全世界がブラジルのダンスレスリングを称賛カポエイラ、アイルランドとスコットランドの民族舞踊、東のベリーダンス。キューバのルンバ、スペインのフラメンコ、アルゼンチンのタンゴも広く知られています。

モダンダンスのスタイルやトレンドの多くは、世界に20世紀をもたらしました。 これはロックンロール、ブレークダンス、ヒップホップ、エレクトロダンス（テクトニクス）です。クラブやストリートのモダンダンスはクラシックスタイルよりも自由で民主的です。

あなたがしたいと思う現代の踊りのスタイルを選ぶことは重要です 能力を正しく評価する。ダンスの卓越性を実現するには、いずれにせよ、多くの努力を払い、1ヶ月以上のトレーニングをしてください。しかし、良い身体的準備を必要とする踊りがありますが、準備が最小限で十分なスタイルと方向性があります。

現代の舞踊は経営の芸術です彼の体の動き。それは、あなたのトレーニング中にあなたの物理的なフォームが目立つように改善することは、まったく驚くべきことではありません。細身のスマートフィギュア - あなたの目標をダンスで購入する場合は、あなたの筋肉に必要な負荷を提供するモダンダンスの方向を選択してください。例えば、東部の「ベリーダンス」は、腹筋、腿、臀部を完全に強化し、身体全体の柔軟性を向上させます。

現代のダンスクラスの正しい服装 - すでに成功の半分。 あなたの動きを制限する不快な服では、ダンス要素を実行することについては考えていませんが、どのように "弾性バンドを擦った"か、 "このジャケットでは暑い"ということについて考えます。したがって、授業では、ダンスの動きを妨げない快適な服のみを使用することをお勧めします。

さらに、あなたの 服はダンスのスタイルと一致しなければならない：バリカンのための特別な衣服、ヒップホップとブレイクダンスのためのワイドなワイドパンツ、ロングブレイクのための頭のキャップなど。

ダンスシューズ ダンスの種類に応じて快適でマッチしなければならない。ボールルームのダンスでは、もちろんチェコですが、スツールのためには足裏に金属オーバーレイを備えた特別な靴が必要です。