子供の日焼け：正しく日光浴

tanとは何ですか？

日焼け止めは保護反応の一種です積極的な要因、すなわち紫外線の影響についての生物。特別な物質 - メラニン - は細胞に蓄積し、組織への悪影響を防ぎます。メラニンが多ければ多いほど、保護作用は強くなります。小児では、この物質を十分に発達させる能力は3年にしか形成されないため、この年齢までは太陽光がより良い害をもたらす。最も深刻な結果は、皮膚、色素斑、火傷および熱中症に対する刺激であり得る。

同時に、体内の日光の影響を受けて、カルシウムの完全吸収に寄与するビタミンDが生成されます。

時間を選択する

まだ日光浴をすることに決めたら赤ちゃんと一緒に、それから非常に慎重にそれを行う。まず、放射線が最も活発な12時間から16時間の期間に外出しないでください。歩くのに最適な時間は、9時から11時または17時です。あなたの子供の年齢に焦点を当てます：6ヶ月までは十分で、2分は太陽の中で、この時間を1年に15分に増やします。子供が明るい皮で覆われている場合、太陽は茶色の目やかすみよりも危険です。頭飾りと軽い綿の服を忘れないでください。積極的な放射線の自然な障壁は汗ですので、クラムを飲むことを忘れないでください。あなたが遊ぶことができ、陰に隠れているエリアやパブリックガーデンを探してみてください。さらに、様々な保護クリームを追加使用する必要があります。

保護クリーム

日焼け止めはSPF（太陽保護因子）、すなわち日焼け止めフィルターである。それらは強度が異なり、20から60までの数で標識されている.50を超えるものは、高密度の質感および高濃度の化学物質を有する。小児では、しばしばアレルギーの原因となります。最も一般的なSPFは25と30です。皮膚保護の程度を理解するために、これらの数値に5を掛けます。つまり、SPF 25クリームでは、赤ちゃんは125分間、30〜150分間保護されます。

さらに、クリームは、フィルター - チタンと亜鉛の酸化物 - 火傷の発生を防ぎます。これらの物質を含むローションの主な欠点は、その高いアレルギーである。さらに、それらは水で容易に洗い流される。

構図がはっきりしている場合は、保護化粧品の質感。クリーム、ローション、エマルジョン、スプレーの区別。クリームは濃厚な脂肪質のテクスチャーによって特徴付けられる。彼らは水でよく洗われていますが、衣服に汚れを残すことができます。エマルジョンはより軽い。スプレーはほぼ無重力構造であり、便利なディスペンサーのおかげで容易に適用できます。主なものは、皮膚のどの部分も見逃しておらず、子供の目に入ってはいけません。

日焼けや歩行の後、特別な冷却クリームを使用する方が良いです。彼らは皮膚に快い涼しさを与え、赤みを取り除き、刺激や火傷の出現を防ぐでしょう。

日光の有害な影響にもかかわらず身体に、それらとの接触を完全に避けることは不可能です。はい、そんなに柔らかい金色の光に浸ります。注意を払って問題の解決策に近づき、保護手段を無視しないと、夏はあなたと赤ちゃんだけが楽しい思い出を残すでしょう。