ソラリウム：害と恩恵

近年、医師はソラリウムでの日焼けの有害性と有益性について多くの研究を行っています。ソラリウムを訪れる人々、はるかにしばしば皮膚癌に苦しむことができる。また、英国では、16歳未満の10代の若者は一般にサンルームを訪れることができませんでした。同じ状況が米国にあります。しかし、ソラリウムの日焼けはますます人気が増しています。日焼けが日焼けサロンでもたらすことができる害および利点を記述しましょう。

ソラリウムの利点

ソラリウムの原理は、日光が人の皮膚に及ぼす影響に基づいています。このため、 ソラリウムの紫外線は人体によるビタミンDの生成を活性化する。ビタミンDは、体内のカルシウムの同化と免疫系の強化に積極的に関わっています。

ソラリウムの日焼けセッションは、肌の状態を改善し、特に、にきびを予防します。。また、人工の太陽光線は、様々な膿疱性の、治癒しにくい創傷および潰瘍の治癒過程を活性化する。

紫外線の影響を受けて、体内にエンドルフィン、すなわち幸福のホルモン。したがって、ソラリウムを訪れると、気分は必ず改善されます。秋冬の憂鬱に対処するには、時折ソラリウムを訪れることをお勧めします。

ソラリウムの害

ソラリウムの人工日焼けのすべての否定的側面をリストアップしました。 紫外線は皮膚細胞のコラーゲンやエラスチンを破壊する性質を有するため、このような日焼けは早期老化としわの形成につながる。人工太陽の光線が皮膚を乾燥させるので、そのような日焼けによる過度の心臓発作は皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。あなたの髪が燃えて脆くなることを忘れないでください。

紫外線の影響で、いくつかの慢性疾患が悪化する。さらに、様々な開発リスク腫瘍学的皮膚疾患。ソラリウムでの日焼けのファッションは、近年、メラノーマ皮膚癌の患者の数が急激に増加したという事実につながった。また、科学者の研究は、日照時間の定期的な訪問が遺伝子レベルで突然変異を引き起こす可能性があることを示している。

また、すべての人がサンルームを訪れることができるわけではないことも考慮する価値があります。それは急性慢性期に禁忌である良性および悪性腫瘍の存在、結核の重症形態、高血圧、虚血性心疾患およびアテローム性動脈硬化症が挙げられる。また、それは血液、神経系および内分泌系および気管支喘息の様々な疾患では訪れることができない。

妊婦と授乳中の母親はサンルームで日光浴することはできません。重大な日、乳腺（乳腺症）または皮膚疾患の問題がある場合は、ソラリウムに行くことは厳しく禁じられています。

ソラリウムはあまり頻繁に訪れることができないことを忘れないでください。ソラリウムを4-6回訪れるだけで十分です十分に安定した日焼け止めを達成する。 1日後のみソラリウムを訪れることができます。そして結果として生じる日焼けを維持するために、1日に1-2回日光浴するのに十分なだけ。もちろん、サンルームのセッション数はお肌の種類によって決まります。

サンルームで日光浴をする前に、シャワーを浴びるのには2〜2時間が望ましい。肌の保護機能を損なわず、グリースを洗い流さないように、穏やかな石鹸またはシャワージェルを使用してください。

ソラリウムでは、香水や他の化粧品を使用することはできません。日焼け止めに許されるのは日焼け止めだけです。唇にバームをかけることができます。

あなたの目や髪を紫外線の影響から守るべきであることを忘れないでください。。特別な眼鏡や髪を着用してくださいカバーを覆う。いかなる場合でも、完全に裸のソラリウムで日光浴することはできません。これは特に30歳後の女性に当てはまります。胸を保護すると考えてください！

ソラリウムで日光浴をした後、ハーブティーまたはオレンジジュースを1杯飲みましょう。敏感肌のためにゲルでシャワーを浴びてください。シャワーを浴びた後、保湿ローションを皮膚に塗布してください。

あなたが見ることができるように、ソラリウムの話題は、そのような日焼けの害と利益はかなり矛盾しています。結局のところ、各製品には独自の禁忌があります。 ソラリウムの日焼けを意図的に治療してください。ソラリウムの誤用の結果に対処する必要はありません。このトピックについて医師に相談するのは余計なことではありません。ソラリウムに行くことができるかどうか彼に尋ねなさい。