レモンのエッセンシャルオイル

レモンが呼吸器と戦うのに役立つという事実免疫を強化することは一般的に容認された事実である。しかし、レモンエッセンシャルオイルには他にも多くの有益な特性があることは誰もが知っているわけではありません。 レモンオイルは再生の回復手段として使用できます。それは、無関心に集中して克服し、創造性を奨励し、食欲を改善するのに役立ちます。

エッセンシャルレモンオイルは、多くの身体システムに有用です。：

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  心臓血管系：血圧を下げる。頭痛に苦しむ。 VSDの治療;アテローム性動脈硬化症および静脈瘤の予防;鼻出血を止める。血液中のコレステロールを低下させる。
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  GIT口内の出血性歯肉、潰瘍および炎症に対抗する;ホウレンソウ;膵臓および肝臓の正常化;駆虫薬;食中毒の治療。
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  泌尿生殖器系：腎感染症の治療;利尿剤;腎臓結石との戦い; PMSおよび閉経の陰性症状の除去。

レモンエッセンシャルオイルは、他のほとんどのエッセンシャルオイルと同様に、殺菌効果がありますので、 感染症：呼吸器感染症、インフルエンザ、水痘、麻しん、流行性耳下腺炎、ヘルペスなど

レモンエッセンシャルオイルは、皮膚の真菌性疾患、虫刺され、凍傷および日焼け。彼らは部屋の手や空気を洗うために水を消毒することができます。消毒に加えて、レモンオイルは、 不快な臭いを取り除く （たばこの煙、魚など）、昆虫を恐れる。

化粧品で レモンオイルは油性肌のケアに使われます皮膚の漂白（しわ、色素斑、血管パターンの排除）が含まれます。レモンオイルはふけを防ぐのに役立ち、自然な髪のライトニングに使用されます。

他の精油と同様に、 濃縮レモン油は純粋な形で使用することはできません。アロマセラピーでは、レモンのエッセンシャルオイルは次のように使用できます。

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  アロマランプ：5mあたり3-5滴² 敷地内にあります。徴候：疲労、不眠症、ストレス、高血圧、風邪、不快な臭いが室内にあります。
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  アロマメディロン：メダルごとに1-2滴。適応症：注意やストレスの逸脱、創​​造活動の刺激、免疫力の強化に対処する。
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  アロマバス：乳化剤（クリーム、ハニー、バスソルト）で5-7滴。適応症：リウマチ、蜂巣炎、風邪（非常に高い温度ではない）。お風呂の時間は最大25分です。
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  マッサージ用：マッサージ用オイル10gあたり5滴。適応症：リウマチ、静脈瘤、物理的な運動後の筋肉の痛み。
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  吸入の場合：水200ml当たり2〜3滴。適応症：風邪。吸入の持続時間は5〜7分である。
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  圧縮の場合乳化剤当たり7-10滴。適応症：ヘルペス、鼻出血、静脈瘤。
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  リンス用：1〜2滴の温水で1滴。徴候：虫歯や口内炎の予防のために、口臭、出血性歯肉、咽頭痛、
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  歯の清掃用：練り歯磨きに1滴。適応：齲蝕や口内炎の予防、歯の白化のための出血性歯茎。
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  クリームの豊富化のために：塩基5g当たり5滴。適応症：色素沈着斑、にきび。
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  芳香族の場合：くし歯に数滴のオイルを塗ります。適応症：ふけ、油性頭皮。
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  髪のマスク：5-7mlの基油に対して5-7滴。適応症：ふけ、油性頭皮。マスクは10~15分間適用される。
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  顔用マスク：5mlの基油につき2〜3滴。適応症：色素沈着斑、にきび。マスクを5分間適用する。

また、レモンの精油は、頭痛、高血圧、アテローム性動脈硬化症、尿および胆石症、食中毒などが挙げられる。服用量 - 1日2回、ジュースまたは紅茶1杯につき1滴。 しかし、中に入る前に、必ず医者に相談してください！

レモンエッセンシャルオイルは、成分に対する個々の不耐性の場合には禁忌である、アレルギー傾向。 レモンオイルにアレルギーがあるかどうかを確認するには、数滴のオイルをエッセンシャルオイルで希釈し、手首に塗ります。 12時間以内にアレルギー反応がなければ、オイルを使用することができます。塗布直後の短時間のチクチクは2〜3分間は正常です。

目の中の精油との接触を避けてください。 明るい太陽に出る前にそれを使用しないでください。オイルの過剰摂取は頭痛、悪心を引き起こす可能性があります。