妊娠の圧力
将来の女性相談の口座になる私の母は徹底的な検査を受け、さまざまな検査を行い、体重を測定し、必ず圧力を測定します。モニタリングのために、妊娠中は婦人科医への訪問ごとにデータが交換カードに記録されます。血圧の指標は、母親と胎児の状態、さらに妊娠のさらなる進展に依存します。
常圧
ノルムの範囲内で、指標80〜120mmHgであるが、15mmHgまでの小さな変動は許容される。女性の体に応じて。より良いコントロールのためには、トノメーターを購入し、必要なら自宅で自分で測定する必要があります。
妊娠の最大の生理学的変化は12週目から起こるので、生物の特性を事前に知るためには、この日以前に医師に診てもらうことが非常に重要です。
低圧
ここでも個別のアプローチが必要です。受胎前の母親の体重は110/70 mmHg、90/60 mmHgでした。彼女は気分が悪く、未来の赤ちゃんを含むいくつかの問題があるかもしれません。そして、妊娠前に眼圧計の針が90/60 mm Hgを示したら。同時に、ママは素晴らしい健康状態を保ちました。そして、胎児はこの指標で快適に感じます。あなたが嗜眠と眠気を感じる場合は、空気の不足感、頭痛、そしてあなたは意識を失い始めます - 圧力をチェックしてください。これは、貧しい血液循環を引き起こし、胎児の発達を損なう可能性があります。
これを避けるには、新鮮な野菜、果実、果物を食べることをお勧めします。
圧力を上げるために、あなたもホットティーで助けられますまたは弱いコーヒー。あなたが食事をしていて自分自身に料理を禁じているなら、今は自分の子供に害を与えないようにそれをあきらめましょう。
増加した圧力
原則として、わずかな増加は状況のすべての女性 - 血液量がそれぞれ2.5リットル増加し、心臓への負荷が増加し、より速く動作するはずです。しかし、子供と母親の両方にとって強いジャンプはあまり望ましくない - 血液循環が崩壊し、胎児は十分な栄養素と酸素を受けず、最悪のこと - これは胎盤の早期離脱につながる可能性がある。覚えておいてください:妊娠前と妊娠中の圧力の差は、15mmHgを超えないようにしてください。もしこの数字がもっと大きければ、医師に相談してください。それは強い動悸、耳の騒音、強烈な頭痛、視力障害、発汗を伴う。より良い検査のために、あなたは病院に行く必要があるかもしれません。受胎前に高血圧に苦しんでいた場合は、胎児を傷つけることのない圧力を安定させるために、いくつかの薬を処方されます。トノメーターのインジケーターが通常よりも高い場合は、チョコレート、コーヒー、強烈なお茶を食料から取り除き、揚げ物、辛い脂肪質の食べ物を放棄し、肉体的な運動を排除し、緊張しないでください。新鮮な空気の中を歩いて、新鮮なジュースを飲み、クランベリージュース、ビートジュース、カボチャの煎じ薬をよく食べてください。
合併症を避けるために、医師の推奨事項にすべて従って、処方された錠剤をすべて服用し、1回の定期検査を逃したり、自分と赤ちゃんの世話をしたりしないでください。