赤ちゃんを寝かせる方法
ある時点で、多くのママとパパ眠りの問題に直面する。ここで夕方に来て、赤ちゃんはすでにベビーベッドに入れられていますが、子供は寝たいと思わない、彼は泣き、変になります。そして、これは本当の拷問が両親のために始まるところです。あなたが根本的に状況を変えたいのであれば、 子供を寝かせる方法. 赤ちゃんを寝かせる方法はいくつかあります。彼らのそれぞれは、それ自身の方法で良いです、あなたあなたはあなたに適した何かを選ぶことができます。おそらく、昼と夜の両方で子供を寝かせることができるいくつかの方法が必要になるでしょう。
すべての子供は、大人のように、 あなたの生物時計。バイオリズムの幼児はまだ強くはない彼らは、この年齢の子供たちが食べたい時に目を覚ますので、彼らは現れます。はい、赤ちゃんの夢は数分から数時間の間続くことができます。しかし、時間の経過とともに、子供が成長し、すでに1日に2回寝ているとき、昼間の睡眠はほぼ同じ時間に起こります。赤ちゃんは目覚まし時計のように目を覚ます。
赤ちゃんのバイオリズムを調べるには、数日間彼を見て 子供が疲れているときはノートを書き、眠りたいあなたが疲れの最初の兆候（子供は拳で、彼の目をこすり、おそらく彼は人形を揺らしたり、子守歌を歌い始めることができます）を見るだけであれば、寝ます。梱包期間は45分を超えないようにしてください。子供がすでに眠っているのを見ても、まだ睡眠に来ていないときは、直ちに赤ちゃんをベッドに入れてください。少なくとも少し遅れたら、子供が再び眠りたい次の瞬間、あなたは2時間後にしか居ることができません。
今、赤ちゃんを寝かせる方法を詳しく見てみましょう。そして、 5〜6ヶ月までの子供のために最も優れた選択肢は、乗り物酔いの下で眠ることです。寝る時に、赤ちゃんを連れて彼を揺さぶる。部屋を歩き、言葉のない子守歌を歌いなさい。子供が深い眠りに陥ったのを見たら、それだけでそれをベビーベッドに移すことができます。早く転倒を止めると、赤ちゃんはベッドに移したときに目を覚ますことができます。
動揺に加えて、赤ちゃんは彼女が寝るのを助けます。。あなたはすでに文字通り子供が眠っている授乳時間。このメソッドを使用できます。子供が目を覚ますことはありません。ベッドに入れると、隣に横たわって寝ることもできます。だからあなたはリラックスして、赤ちゃんは確実に穏やかに眠ります。
しかし、これらの方法は幼児に適しており、ここでは6ヶ月後の子供たちと一緒に、生物時計はすでに日々のルーチンに影響を与えています。子供を涙なしで眠らせることはしばしば不可能です。しかし、そのような方法があります。主な秘密は、あなたが 常に儀式に従った.
儀式は子供が望ましいモードを開発するのを助けます。そして彼らは毎日繰り返されるので、赤ちゃん一週間で眠りに落ち始めます。では、どのような儀式がありますか？すべてのあなたの選択したアクションが一日に繰り返されなければならない：これらはあなたが実行しなければならない、一つだけ条件があるなど、あなたが毎日行うすべてのアクション..本を読んで、歯を磨く、温かいお風呂で泳いで、子守歌、後退カーテン、あります1日あたりあなたの赤ん坊が暖かいお風呂の後で非常によく眠ったら、それは儀式にしましょう。エフェクトを改善するには、子供が水で洗うことができます。ストリングを追加すると、うまく落ち着きます。入浴後は、あなたが作るそれらのアクションを選択するには、赤ちゃんの本をチェックアウトカーテンを押して、常夜灯おやすみを返済するために、というように。D.ことができます。
あなたが赤ちゃんを泣かせることなく眠らせることができない場合は、戦術を選択してください：ベビーベッドに赤ちゃんを置き、部屋から出て3分間。子供が気分が悪くなったら、戻ってこないでください。通常、1分以内に多くの子供が落ち着いて眠ります。子供がヒステリックに泣いている場合、あなたは彼の腕の中で赤ちゃんを連れて、それを振って、子守を落ち着かせなければならない。赤ちゃんが落ち着いたら、ベビーベッドに赤ちゃんを置き、静かに部屋を出てください。子供が目を覚ますように、あなたはもう一度戻らなければならない可能性があります。しかし、赤ちゃんを置く全過程が45分以上続くことはできないことを忘れないでください。
若い母親は、子どもたちが夜によく眠れないことを知っています。 あなたの子供が起きているなら、すぐに彼に行くと落ち着きが始まり、彼は眠い時まで。これは、独自のルールがあります。いずれにしても、それを行うことはできませんがなければ、彼の腕の中で子供を取る最後の手段としてのおむつを変更しない、言葉のない子守唄を歌い、大きな声で話さない、ライトをオンにしないでください。
また、 子供が夜によく眠れば、彼は昼間の睡眠を必要とする。また、夜に赤ちゃんに甘いものを与えないでください、タンパク質と炭水化物の食品。あなたが肉を与えたら、少量で。また、睡眠の1時間前に、すべてのアクティブで騒々しいゲームを終了する必要があります。あなたの儀式はまったく忘れず、いつもより遅く赤ちゃんを寝かせないでください。
すべての子供は、大人のように、 あなたの生物時計。バイオリズムの幼児はまだ強くはない彼らは、この年齢の子供たちが食べたい時に目を覚ますので、彼らは現れます。はい、赤ちゃんの夢は数分から数時間の間続くことができます。しかし、時間の経過とともに、子供が成長し、すでに1日に2回寝ているとき、昼間の睡眠はほぼ同じ時間に起こります。赤ちゃんは目覚まし時計のように目を覚ます。
赤ちゃんのバイオリズムを調べるには、数日間彼を見て 子供が疲れているときはノートを書き、眠りたいあなたが疲れの最初の兆候（子供は拳で、彼の目をこすり、おそらく彼は人形を揺らしたり、子守歌を歌い始めることができます）を見るだけであれば、寝ます。梱包期間は45分を超えないようにしてください。子供がすでに眠っているのを見ても、まだ睡眠に来ていないときは、直ちに赤ちゃんをベッドに入れてください。少なくとも少し遅れたら、子供が再び眠りたい次の瞬間、あなたは2時間後にしか居ることができません。
今、赤ちゃんを寝かせる方法を詳しく見てみましょう。そして、 5〜6ヶ月までの子供のために最も優れた選択肢は、乗り物酔いの下で眠ることです。寝る時に、赤ちゃんを連れて彼を揺さぶる。部屋を歩き、言葉のない子守歌を歌いなさい。子供が深い眠りに陥ったのを見たら、それだけでそれをベビーベッドに移すことができます。早く転倒を止めると、赤ちゃんはベッドに移したときに目を覚ますことができます。
動揺に加えて、赤ちゃんは彼女が寝るのを助けます。。あなたはすでに文字通り子供が眠っている授乳時間。このメソッドを使用できます。子供が目を覚ますことはありません。ベッドに入れると、隣に横たわって寝ることもできます。だからあなたはリラックスして、赤ちゃんは確実に穏やかに眠ります。
しかし、これらの方法は幼児に適しており、ここでは6ヶ月後の子供たちと一緒に、生物時計はすでに日々のルーチンに影響を与えています。子供を涙なしで眠らせることはしばしば不可能です。しかし、そのような方法があります。主な秘密は、あなたが 常に儀式に従った.
儀式は子供が望ましいモードを開発するのを助けます。そして彼らは毎日繰り返されるので、赤ちゃん一週間で眠りに落ち始めます。では、どのような儀式がありますか？すべてのあなたの選択したアクションが一日に繰り返されなければならない：これらはあなたが実行しなければならない、一つだけ条件があるなど、あなたが毎日行うすべてのアクション..本を読んで、歯を磨く、温かいお風呂で泳いで、子守歌、後退カーテン、あります1日あたりあなたの赤ん坊が暖かいお風呂の後で非常によく眠ったら、それは儀式にしましょう。エフェクトを改善するには、子供が水で洗うことができます。ストリングを追加すると、うまく落ち着きます。入浴後は、あなたが作るそれらのアクションを選択するには、赤ちゃんの本をチェックアウトカーテンを押して、常夜灯おやすみを返済するために、というように。D.ことができます。
あなたが赤ちゃんを泣かせることなく眠らせることができない場合は、戦術を選択してください：ベビーベッドに赤ちゃんを置き、部屋から出て3分間。子供が気分が悪くなったら、戻ってこないでください。通常、1分以内に多くの子供が落ち着いて眠ります。子供がヒステリックに泣いている場合、あなたは彼の腕の中で赤ちゃんを連れて、それを振って、子守を落ち着かせなければならない。赤ちゃんが落ち着いたら、ベビーベッドに赤ちゃんを置き、静かに部屋を出てください。子供が目を覚ますように、あなたはもう一度戻らなければならない可能性があります。しかし、赤ちゃんを置く全過程が45分以上続くことはできないことを忘れないでください。
若い母親は、子どもたちが夜によく眠れないことを知っています。 あなたの子供が起きているなら、すぐに彼に行くと落ち着きが始まり、彼は眠い時まで。これは、独自のルールがあります。いずれにしても、それを行うことはできませんがなければ、彼の腕の中で子供を取る最後の手段としてのおむつを変更しない、言葉のない子守唄を歌い、大きな声で話さない、ライトをオンにしないでください。
また、 子供が夜によく眠れば、彼は昼間の睡眠を必要とする。また、夜に赤ちゃんに甘いものを与えないでください、タンパク質と炭水化物の食品。あなたが肉を与えたら、少量で。また、睡眠の1時間前に、すべてのアクティブで騒々しいゲームを終了する必要があります。あなたの儀式はまったく忘れず、いつもより遅く赤ちゃんを寝かせないでください。
