どのような減量のためのバスでラップするのが最適ですか？

体全体の皮膚（顔と頭を除く）には、特別な混合物が適用され、その後、体は厚いフィルムで閉じられ、しばらくの間嘘や眠りをします。

蒸気と高温の影響を受け、そのフィルムを濃縮すると、混合物は集中的に栄養を与え、潤いを与え、肌を締め付けます。

いくつかのラップがまた戦いに役立ちますセルライト、さらには蜂蜜やチョコレートなどの超過重量も含まれます。他の手順と同様に、風呂で減量を行います。蜂蜜かチョコレートのどちらが良いかを選択するだけです。

お風呂に入ってチョコレートラップを作る方法

バスルームに来てこのサービスを注文するのが一番簡単ですが、しかし、あなた自身のお風呂を持っている場合や、家でそのようなスパの手続きをしたい場合は、まずあなたは購入するか、混合物を作る必要があります。覚えておいてください - 店内で販売されている特別なミックスは食べられませんが、おいしいです。

それは外部使用のための追加の石鹸とビタミンサプリメントを持っています。お風呂でチョコレートラップのホームミックスは、

• ココアパウダー（これは、砂糖なしでなければならない、国内原産の苦いココアパウダーの古い、証明されたブランドを取ることが最善です！）


• お湯（1：1の割合で水を注ぎます。粉の量と水の量はあなたの成長に左右されます）。


• 芳香油の滴（例えば、必要に応じてシナモンのにおいがある）。

混合物はチョコレートの一貫性を得るべきであるペースト;体温直上の温度に冷やして広げる。直ちに、すべての皮膚をプラスチックラップで覆う。この手順が実行される部屋では（それが風呂でない場合）、それは非常に暖かくなければならない。

ラッピング手順の前に、サロンでもサロンでも自宅で、あなたは一般的な身体の剥離を行う必要があります。チョコレートラップはほとんどすべての肌のタイプに適していますが、特に問題と脂肪のために適しています。理想的には、月に数回行う必要があり、その後、セルライトの減少に及ぼす影響が顕著になります。

お風呂でハニーラップを作る方法

ハニーラップは、皮膚の不規則性を取り除き、傷跡を減らすのに適しており、チョコレートよりもこの方向に集中して作用します。

セルライトから、この種のラッピングは、さらに悪いことに、スポーツ活動の訪問の間にそれを費やすと、この点で特に効果的です。お風呂に入れた蜂蜜のホームミックスは、

• 蜂蜜（新鮮な蜂蜜。純粋な光の草原の蜂蜜を選ぶのが最善ですが、それはあなたの好みによって異なります）。


• コンテナと水浴用の水（混合物はウォームアップする必要があります）。


• 蜂蜜への添加物、添加物で蜂蜜包装をしたい場合。それは様々な油（しかし、エーテルではない）、牛乳（それは蜂蜜に1：3の割合で取られる）、ヨーグルト（添加物なし）、さらにはマスタードであってもよい。

この混合物の粘稠度は、チョコレートとその温度はほぼ同じでなければなりません。ラッピングのタイプの選択は、体重減少、セルライトとの戦い、体全体の肌の強化と締め付け、そしてあなたが一般的に好むものから、蜂蜜やチョコレートなどの異なる目標を持っています。

さて、このような迷惑なことを忘れるべきではありません。この成分またはその成分の個人的な不耐性 - カカオ豆または蜂蜜にアレルギーがある場合、体に安全な第2のタイプの包装を選択する必要があります。そして、高血圧や静脈瘤のような病気では、バスの高温はまったく禁忌です。

著者： カテリーナ・セルゲンコ