あなた自身のために浣腸をする方法
あなたが便秘に苦しんでいる場合は、解決しようとする浣腸の問題。このシンプルで効果的な手順は、独立して行うことができます。この記事では、浣腸を自分で行う方法を説明します。
浣腸のためのソリューション
便秘に悩まされることが多い人々は、便からの腸の柔らかい解放のためのそのような操作に。そのような浣腸の解決策として、最も頻繁に使用される油です。この種のミクロクリズムを自分で行うには、まず投与のための液体を適切に準備しなければなりません。原則として、家で利用可能な植物油、または特別な薬を使用することができます。液体が不快感を引き起こさないように、使用前に37℃に加熱する必要があります。注入される油の量は100mlを超えてはならない。油浣腸はすぐには機能しませんが、6〜10時間後に作動することに注意してください。
クリーニング手順については、体温に加熱された通常の沸騰水。この場合、液体の量は1~2リットルであり、この浣腸は15~30分後にはるかに速い。
あなた自身に浣腸をする方法
あなたが必要なもの
このようなあなたは、梨やいわゆるエスマッチマグカップを使用することができます。第1の選択肢はマイクロクリスタを設定する方が適しており、第2の選択肢は大量の液体に適していることに留意されたい。したがって、手順のために必要になります:
梨、またはエシュマージマグカップを使用する場合は、事前に滅菌する必要があります
所望の温度に加熱された油性溶液または沸騰水
ベビークリームまたは石油ゼリー
精製手順を実行する
あなた自身に浣腸をさせるために、以下の指示があなたを助けます:
ツールを使用する前に、必ずそのセキュリティ。作業中に怪我をする可能性のあるクラックやその他の損傷がないか注意深く点検してください。
デバイスが正常であれば、それを記入してください浣腸のための解決策。 1〜2リットルのきれいな温水をエスカッスルのマグカップに注ぐ。ソリューションに1 tbspソリューションを追加できます。リンゴサイダー酢または0.5 sl。レモンジュース。
肛門への導入が容易のためのベビークリームやゼリーをグリース。
私たちはトイレですべての操作を行うことをお勧めします。可能であれば、容器をできるだけ高くしてから、水槽に乗り込み、4つすべての立って、頭を下にしてください。
先端の肛門に先端を挿入するあなたに適した深さ。このプロセスでは、不快感や痛みを感じるべきではないことを覚えておいてください。それが終わったら、チューブの特別なタップを開きます。
液体が腸に完全に入るのを待ちます。その後、5〜10分待つ必要があります。この時点で、あなたは小さな胃のマッサージをすることができますので、ソリューションはより良い中に分布しています。
期限が過ぎたらトイレに行くことができます。
処置が終了したら、器具をよく洗い、10-15分間先端を沸騰させます。
マイクロブログを作る方法
便秘の状態を和らげるために、梨の助けを借りてオイル浣腸をする。これを行うために、滅菌器具を取り、37℃に加熱した10グラムの油でそれを満たす。お風呂に入り、上記の場合と同じポジションを取る。直腸にオイルを入れ、10分待ってトイレに行ってください。 12時間後に効果が見られない場合は、手順を繰り返します。
あなたが見るように、家に浣腸をすることはあまり難しくありません。そのような治療が必要な場合は、私たちの記事が役に立つかもしれません。