どのように完璧な枕を選択するには？

枕を間違って拾った場合は、完全な休息を忘れる。午前中は、強さとエネルギーの潮流を感じるだけでなく、逆に、あなたは一日の始まりにすでに壊れていて鈍い感じをします。これが起こらないように、この重要なテーマの選択に真剣にアプローチすることをお勧めします。

枕を選ぶ基準

タイプ

古典的な整形外科の枕があります。 後者は、背骨の解剖学的構造を考慮して製造される。彼らは快適にリラックスするだけでなく、睡眠中に首と背骨の最も正しい位置を提供します。これにより、筋肉や靭帯が緩和され、脊柱の湾曲のリスクが軽減され、既に整形外科疾患に罹患している人々の不快感や痛みが軽減されます。

寸法

現代の枕は正方形または長方形。オプションのサイズは70？ 70cmは頻繁に遭遇することなく、サイズ50のモデルに置き換えられますか？ 70と40？これは、肩がどこから始まるのか、すなわち枕が終わるべきであるという事実によるものです。背もたれは枕の上に座ってはいけません - この計画の長方形のモデルは正方形のモデルよりも便利です。また、枕の長さ（またはベッドで2回寝る場合はいくつか）は、マットレスの幅を超えないように注意してください。

高さ

この特性は、いくつかのパラメータ。睡眠者の肩が広くなればなるほど、完全な睡眠のために枕が必要となります。人が自分の側でより頻繁に眠る場合、彼は背中に寝るよりも高い選択肢が必要です。また、選択するとき、マットレスの柔らかさが考慮されます：それがより難しいほど、枕が低くなければなりません。高血圧や睡眠中のいびきを患っている人だけでなく、フルモデルの人にも高いモデルが推奨されます。

硬度

このインジケータもまた異なります。いくつかの要因。最も柔らかいのは、シルクと毛羽の枕で、最も硬い - 整形外科的です。枕の剛性を選択するときは、寝る姿勢を考慮することが重要です。あなたの側にある場合は、硬い選択肢を胃の上で柔らかく選択します。あなたが通常あなたの背中で寝る場合、中硬い枕があなたに合っています。

フィラー

今日、店は巨大な選択肢を持っていますフィラーが異なる枕。それぞれには長所と短所があります。柔らかさ/硬さと身体の個々の特性に関する個人的な好みに基づいてフィラーを選択してください。

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  ダウンとフェザー。 これらの枕は、その柔らかさと弾力性で評価されていますそれにより、頭痛の発生を回避するのに役立ちます。ただし、枕は1年に1回は掃除する必要があり、5年後には新しい枕に交換する必要があります。


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  ウールとシルク。 ウールとシルクのクッションは非常に軽いです。 彼らは完全にフォームを復元し、良好な帯電防止とアレルギーの性質を持っています。しかしながら、そのような枕は、他の天然のものだけでなく、いくつかの合成フィラーを有するモデルよりも高価である。


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  天然繊維。 今日、ますます人気が高まっています竹とユーカリ繊維の枕。彼らは殺菌性があり、敏感な皮膚や呼吸器疾患の人におすすめです。同じカテゴリーには天然ラテックス製の枕も含まれています。


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  合成繊維。 このタイプにはポリエステル製の枕が含まれています（「ホロファイバー」とも呼ばれる）、合成ポリエステルおよびポリエステル。彼らは水分を通させない、彼らは長い時間のために元の形状を保持し、彼らは排除しないと低刺激性です。


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  メモリフォーム。 徐々に人気枕を獲得形状記憶を有する発泡体のような革新的な材料。それは、圧力に対する耐性、睡眠中のあなたの姿勢に適応する能力、および脊椎を適切に支持する能力のような独特の特徴を有する。おそらくこの材料からの枕の唯一の欠点は、その高いコストです。


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  タクティール。 新世代のこのフィラーを備えた枕非常に最近、2012年に世界に登場しました。それらは、ロバート・オックスマン教授の指導のもとに開発されました。 Taktile素材に基づく枕は、優れた解剖学的特性と比類のないレベルの快適さを兼ね備えています。

ピラーズ・ヒルディング・アンダーズ - 正しい選択

革新的な素材、最新技術、ハードクオリティーコントロールは、睡眠中の製品のためのヨーロッパ市場のリーダーの1つとして長年にわたりヒルディング・アンデルズの懸念を解決しています。今日、これらの利点は、ロシアのバイヤーにも提供されています。その選択により、同社はいくつかのブランドの枕を提供しています。

ビコフレックス

このスイスのブランドは、価格と品質の最適なパリティその製品の中には古典的な解剖学的形状の枕があります。その製造のために、形状記憶、ポリエステル繊維および人工白鳥毛羽立ちを有するフォームのような革新的な材料が使用される。

睡眠教授

このブランドの解剖学的枕は持っていません国内市場での類似体である。その製造のために、タクティール材料が使用され、これは整形外科用支持体を提供し、同時に従来の枕の柔らかさを与える。睡眠教授のモデルはロシアの整形外科用枕の中で最初のもので、慣れる必要はありません。さらに、彼らは5年間の保証があります。

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あなたは完全で健康的な睡眠をお祈りしております！