急速に爪を成長させる方法

現代の美容業界には特別なサロンや家庭での爪拡張が一般的です。しかし、それはすべての女性が人工的に爪をしたいとは限らない。結局のところ、彼らの自然な形と健康はどんな男にも魅力を感じることができます。

科学者たちは、 手の爪は1週間に1〜2ミリメートル成長する。当然のことながら、そのような自然なペースはいくつかの要因。例えば、冬では、爪は夏よりもゆっくりと成長する。このような変化は、消費されるビタミンの量、特に爪甲量の産生に関連する ビタミンD.

また、 妊娠中の女性の爪がより速く成長する。これは、ホルモン変更、しかしまだ体の追加ビタミンの受領と妊婦の良い栄養と。爪がより速く成長するためには、食事中にビタミンD、カルシウム、亜鉛、オメガ3脂肪酸が豊富な食品を含める必要があります。

どのように素早く爪を成長させるかという問題で、いくつかの家庭方法の使用を整理するのに役立ちます。 指の爪マッサージの成長に有益な効果。それは指の血液循環を促進し、爪板への血液のより多くの流入をもたらす。より多くの血液 - より有用な物質は爪を得る。それは毎晩行われるべきです。

同じ効果があります パラフィン療法。それは最も効果的な方法と考えられています爪の急速な成長。キュービクルと爪にパラフィン療法を施す場合は、化粧用のパラフィンまたはワックスを塗布してください。パラフィンの爪への作用から、指のマッサージに似ています：循環の刺激と豊富な酸素の流入。

非常に便利な 爪用トレイ。爪は水分が非常に好きなので、簡単に水に浸すことができます。すぐにあなたは爪がはるかに速く成長し始めたことに気付くでしょう。その あなたは小さなオリーブオイルとレモンをネイルトレイに加えることができます。それらをさらに強化したい場合少し海の塩を加えなさい。流水で皮膚と爪からすべての吸収栄養素を洗い流すので、3〜5分間お風呂に入れ、最後は水で洗ってはいけません。ナプキンで手を振るだけ。海塩の入ったバスは15〜20分以内に運ばれます。最後に手や爪に栄養クリームを入れることを忘れないでください。

爪の成長にも非常に良い影響 ビタミンE。液体のビタミンは、単に爪にこすることができます。あなたがそれを見つけることができない場合は、これらの目的のために単にヨウ素を使用してみてください。

また、 あなたは、爪の急速な成長のための軟膏を準備することができます。これを行うには、40 mlのカレンデュラオイル茹でた卵黄と5グラムのミツロウ。ワックスを水浴で予熱し、砕いた卵黄とバターを加えます。混合物を温め続け、それを絶えずかき混ぜることを忘れないでください。それがサワークリームの密度に達すると、軟膏は準備ができているとみなすことができる。

どのくらい速く爪を成長させるための別のレシピ： 子供のクリームと赤唐辛子のティースプーンの床にこのミックスのために。それに20滴の水を加え、水浴上でクリームを加熱する。混合物を爪に塗布する。

あなたの爪をよく守ることを忘れないでください。それらを詳しく見てください。なぜなら、それらが乾燥していて、壊れやすい、あなたは十分な脂肪を持っていない体の中で。したがって、あなたは大きな野菜の脂肪、野菜、果物や肝臓の食事に含める必要があります。彼らはまた、爪の成長を加速する大量のビタミンAを含んでいます。

続ける 様々な化粧品をネイルケアに使用する。これは彼らが健康で強く滞在するのに役立ちます。 結局のところ、従来の装飾的なニスでさえ、損傷から身を守り、外的要因の悪影響を防ぐので、優れた状態で爪を保つのに役立ちます。