日本の顔マッサージ

日本式マッサージの種類

マッサージゾーガン

セルフマッサージを習得することは強い努力をしないが、結果は若返り効果になります：しわを減らす、肌はより弾力性があり、滑らかで弾力があり、目の下の袋は取り除かれます。アンチエイジング効果（若返り）の主な秘訣は、いわゆる "美点"と呼ばれる魔法の点にさらされることによって達成されます。

技術の条​​件付き分離がありますが、リンパと深い顔のマッサージの2つのコンポーネントが含まれています。彼らのそれぞれは、すべての顔面筋肉のエネルギーを目覚めさせることができ、その結果、若さと美しさが獲得されます。操作は毎日3分間行うことをお勧めします。

だから、主な提言：

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  皮膚を事前にきれいにする。


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  すべてのアクションは、事前に適用された化粧品クリームで行われます。


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  私たちはリンパ節の位置を研究し、リンパ系を静かにマッサージします。


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  私たちは顔の楕円形で簡単に動き、さらには首に向かって行動し、鎖骨で終わります。

よく知られている顔の田中ゆか子のマッサージの主なルールは、周縁部から中央に向かってリンパ系の経路に沿って皮膚を撫でることです。

ゾーガンには日本のマッサージがあります禁忌、コース開始前に知っておくべきこと。あなたは顔の炎症、リンパ節、ENT疾患、または人が気分が良くない場合はできません。

指圧マッサージ

これは、美しさのためのポイントマッサージです。日本の浪越徳生。指の圧迫と得られた結果のおかげで、このテクニックはすでに大きな人気を博しています。手技の有効性と有効性は、ますます喜んで試しています。

あなたの指先で特定のポイント、私たちは "疲れた"筋肉を見つける、私たちはそれをマッサージ。運動のおかげで、集中的な血液循環とリンパ排液が刺激される。生物学的に活性な部位への暴露の結果、すべての重要な臓器および身体系の働きが調和します。ポイントを見つける平均または人差し指で指圧を同時に押す。行動は軽度の痛みを解消して中程度の強さでなければなりません。特定のポイントへの暴露の時間は、5秒から7秒まで持続し、首の領域ではわずか3秒です。この技術によれば、指圧指圧にはいくつかの禁忌があります。初めに皮膚の表面検査を行う前に、患者の一般的な状態に注意してください。

日本のアンチエイジングフェイシャルマッサージとしての田中ゆく子と指圧マッサージは、人体のさまざまな原則の闘いを相殺する効果的な方法と見なされ、その結果、彼らは調和を完結させます。正しい医療療法は、あなたが光を感じるのに役立ちます。マッサージ効果の範囲は非常に広く、さまざまな状況で使用できます。

指圧とゾーガンのテクニックをはっきりと理解するためには、助手のためのトレーニングビデオを見直す必要があります。