あなたが冷たいか凍っている場合

- 人の一般的な過冷却では、暖かい毛布に包んでおく必要があります。凍傷、体の影響を受けた部分を包む - 熱のための断熱綿 - ガーゼ包帯の7つの層を適用する。


- 手や足が凍っていたら、ウォームアップできる入浴中に徐々に水温を+20度から+40度に上げ、泡立てた手足を40分間静かにマッサージします。肩や腰の内側の表面に、さらに暖かいウォーターボトルを置くことができます。



- 被害者には、甘いお茶などの豊富な飲み物が推奨されますが、アルコールやコーヒーはありません。



- あなたが非常に寒いまたは凍っている場合は特に注意してください：狭い血管への急激な打撃は、破裂、内出血、心臓の仕事の障害につながる可能性があります。



- 低体温症または凍傷の被害者を、バレリアンまたは母親のチンキで鎮静するのが最善です。麻酔薬、例えば、アナルを服用することができます。

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