どのように私はすぐに自宅で喉を治すことができますか？

喉の痛みや窒息は、彼の粘液は刺激された。炎症を誘発するためには、粘液の細菌やウイルスができます。そして、この刺激を排除し、それを引き起こした細菌やウイルスも除去する必要があります。同時に、喉の治療を開始するためには、病気の時間を伸ばさないように、病気の最初の兆候でさえ必要です。 家庭で喉を治療するために、すすぎ、吸入、足の皿、こすりをすることができます。

1.リンス

だから、喉の痛みを煎じることができます。ハーブの輸液：セージ、カモミール、カレンデュラ、ユーカリ。また、喉の痛みをすすぐために有用な "海水"です：暖かい水の1つのガラスでは、テーブルソルト1大さじを溶解する必要がありますソーダ1杯とヨウ素の数滴を追加します。

2.吸入

吸入は、通常以下のように行われる： 息を吸うために煎じ薬や注入液を入れて容器の上を少し曲げ、毛布やタオルで覆われた温かい治癒的な空気を吸い込みます。家に家庭用吸入器がある場合は、それを使用することもできます。

吸入の場合、通常は薬草が使用されます： セージ、ユーカリ、カモミール、カレンデュラ。また、吸入のために、ジャガイモを煮る、それをマッシュアップし、重曹のティースプーンを追加することができます - 熱い蒸気がうまく喉を加熱し10分間呼吸する混合物の上に、それは抗菌性物質は、病原性微生物を排除し、迅速な回復に貢献含まれています。

3.フットバス

フットバスは喉を治すのに役立ちます。足には多くの反射点があります。たとえば、マスタードのある井戸は良いです：湯沸かし器の粉が溶解している湯の中で、あなたは足を浸し、約10-15分間保温する必要があります。お風呂の後、足を乾かして暖かい羊毛の靴下を着用してください。ベッドに入る前に足湯をつけることをお勧めします。

4.免疫力の強化

ビタミンや補給剤の入場回復を促進するので、ビタミン剤が豊富で、ビタミンが豊富な製品：黒カラント、柑橘類、ラズベリーを取るべきです。健康増進は良好であり、免疫刺激効果も良好である。喉を治療するには、蜂蜜と一緒にお茶を飲むと便利です。

すすぎをしないで喉を癒してください。痛みや喉の痛みの原因が寒さではなく、別の病気であれば、他の家庭薬を使用しても成功しません。したがって、喉の痛みの唯一の原因が軽度の寒さであるように見えても、医師のアドバイスを無視しないでください。実際は、強力な薬を必要とする治療のために、原因がはるかに深刻な病気かもしれません。

自己薬が健康に危険なことがあることを常に忘れないでください！