妊娠中の悪心

出現の原因

医師は主な理由は、ヒト絨毛性性腺刺激ホルモン（hCG）は、妊娠の瞬間から胎盤によってすべての機能が遂行されるまで毎日体内で形成される。ところで、あなたが双生児や三つ子で妊娠している場合、体内で産生されるホルモンの量が単なる妊娠よりも高いため、嘔吐の可能性がより高くなります。もちろん、毒物の出現の根拠はすべて研究されているわけではありませんが、神経や情緒的緊張の背景に対して起こることが証明されています。原因はまた、妊娠前の貧弱または異常な食事、以前は炎症または子宮または性器の疾患であってもよい。将来のママは香りによって悪化し、さまざまなにおいに敏感になり、まったく容認できない人もいます。例えば、以前に好きな香水やシャンプーは容易に嘔吐を引き起こすことがあります。食べ物や練り歯磨きのにおいも吐き気をかけることがあります。

何が起こっているの

吐き気は、通常、朝と頻繁に発生します嘔吐で終わる幸いにも、胎児に直接の脅威はありませんが、それは妊婦の体重減少につながります。重量の損失が3 kgを超えない限り、特に心配はありません。このような場合は、医者に診てもらう必要があります。早期の毒毒症では、1日3回までの嘔吐が容認されると考えられている。 1日5回以上の嘔吐は重度の毒性経過を示し、追加の検査が必要です。しかし、これが1日に10回以上起こる場合、病院では治療はできません。

何をすべきか

私たちは、吐き気、不快感を取り除くためにも、このようなユニークな手段を思い付くしていないが、あなたが自我を緩和することができますいくつかのルールがあります。

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  健康的なライフスタイルを導く。


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  部屋を定期的に換気する。


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  野外でもっと歩く。


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  ベッドから立ち上がらないでください。


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  ベッドで朝食を取る。


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  自由裁断の服を好む。


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  ダイエットの脂肪分を取り除き、嘔吐の原因となるものを取り除きます。


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  2〜3時間ごとに少量ずつ液体を飲む。


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  頻繁に小さな部分で1日5〜6回食べる、タンパク質が豊富な食品に優先する;


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  食べた後、口には清潔な液体を使い、ハーブの煎じ薬（カモミール、ミント、セージ）で口をすすいでください。


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  スカーフを愛らしい香りで香りをつけ、中毒の発作でそれを吸う。

非伝統的な方法

女性の間で人気が高いアロマテラピーを楽しむだけでなく、リラックスするのに役立つだけでなく、ライムやジンジャーのような適切な匂いを拾うと吐き気を促進します。しかしここでも、すべてが個性的です - これらの香りのいくつかは悪くなります。

ホメオパシー、催眠療法、リフレクソロジーも、優れたヘルパーになることができますが、資格のある専門家と相談した後でなければなりません。

覚えておいてください、主な薬は肯定的な感情と良い気分です、そしてあなたは中毒に耐えることに熱心ではありません。あなたの子供のように、あなたが好きなものすべて。