肥沃な期間とは何ですか？

肥沃な期間は部分と呼ばれる特に卵の受精可能性が特に高い月経周期。その時間枠は十分に小さく、排卵開始からわずか48時間です。あなたの肥沃な期間を計算する能力は、子供を想う機会を増やし、逆にそれを避けるでしょう。

肥沃な期間 - それは何ですか？

毎月48時間しか実際に与えることはできません成功した受胎の100％保証。しかし、肥沃な時期には独自のニュアンスがあります。したがって、女性体内の精子の生活活動は5日間維持される。したがって、あなたが "危険な"日の始まる前に性交を持っていた場合、妊娠する可能性はすべて同じ高いままです。このため、繁殖期間は6〜8日に増加する。

28日以内に定期的な月経周期があり、受胎を避けたい場合は、保護されていない性行為を10日から18日間避け、現時点では避妊薬を使用してください。

肥沃な期間とは何ですか？

タイミングの決定

上の女性のような肥沃な時期を伝えるために、今それを決定することを学ぶ時間です。

これにはいくつかの方法があります：

カレンダー - 一番簡単な方法ですが、一番いい方法はありません安全です。それは、去年全体のサイクルの期間に基づいて肥沃な期間を決定することにある。最短サイクルから18を引く必要があります。これが始まりになります。終了日を計算するには、最も長いサイクルから11を引いてください。しかし、各女性の排卵時期の個性により、この方法は非常に信頼性がありません。さらに、不規則な月経周期で使用することは不可能です。

温度 - 体系的に基づいて体温の変化。温度を測定するためには、直腸で必要であり、したがって、所与の方法は、すべてではなく、好きになることができる。目を覚ました直後の温度を測定するために、別の温度計を使用することが必須です。体の位置を変えると温度に影響するので、夜から体温計を準備することです。データはサイクルカレンダーに記録する必要があります。通常、上半身の温度は37度未満であり、排卵前は0.1〜0.2度低下し、排卵後は37〜38度に上昇し、次のサイクルの開始時まで残る。女性の妊娠可能期間は、排卵前の温度が低下する5〜6日前に始まり、その後3日間続きます。

Schechny - 特性の変化に基づいて子宮頸管粘液。月経終了後、粘液は通常形成されないか、または最小量で現れる（女性は膣内で乾燥しているように感じる）。排卵が始まる前に、粘液は構造を変え、粘性が増し、透明で卵白を連想させるようになる。より多くなり、排卵後も再び量が減少します。より濃密で不透明な色を得るか、または完全に消える。肥沃な期間の開始は、豊富な粘液分泌物の出現の3日前に起こり、減少してから4日後に続く。この方法を使用すると、毎日粘液の性質と量を測定することが推奨されます。