リーアのトラブル - 初め!
確かに私の人生は少なくとも一度は同様の状況に直面している:それはいくつかの仕事を行う必要がありますが、何とか "手は届かない"。コースの執筆は、最後の瞬間まで延期され、歯科医への訪問は不可能に遅れ、法案は未払いのままです。
実際には、私たちがどのように自分自身を説得してもそれとは反対に、ビジネスが遂行されるのが遅れてしまうのは、私たちにとっては不愉快なことです。複雑すぎてボリュームがある場合、最終的には、単に怠けているだけです。しかし、すべての満たされていないビジネスは、私たちの好意ではなく、小さな問題から実際の災害へと変わる可能性があります。
すべての仕事を時間通りに行うにはどうしたらよいですか?
彼らが「Lichaのトラブルは始まりです!」と言うのも不思議ではありません。 私たちは巨大な規模を恐れており、失敗をさらに恐れているため、時にはビジネスに陥るのが難しい場合もあります。この問題を解決すると、単純ではあるが勝利を収めるテクニックが得られます。各タスクは、いくつかの簡単で短期間の段階に分けられます。そうすればより簡単になります。
例えば、あなたは "あなたは授業をする必要がある"とは言っていませんが、 "図書館に行く必要があります。それは単なる本の世話の問題です - しかしそれはすでに始まっています、コースワークの仕事は始まっています。
複雑なタスクにも対処することができます厳密にその決定によって日々の時間制限が決定されます。たとえば、1日に1時間のタスクを割り当てることで、この問題で一日を費やさなければならないという心配はありません。タスクはもはや圧倒的ではありません。
何かが不快なら、その実装、原則として最後までドラッグします。同時に、それは本当に多くの時間を費やすのに多くの時間ではありません - あなたはもっと長く自分を説得しなければなりません。
典型的な例は、歯科医を訪問することです。 子供時代やその他の理由からの不愉快な思い出が私たちに歯科事務所を恐れさせ、可能な限り訪問を延期します。しかし、たとえあなたがいつも痛みに耐えることができたとしても、失われた健康を回復することはできません。
そのような場合にはどのように行動するのですか? 決定を下す瞬間を捉えることを学ぶ必要があります。 今すぐ実行するか、延期する。そこにはありますか?今、あなたはこれをやっていないという結果を想像する必要があります。たとえば、眠れない夜から歯痛があります。まだ延期したいですか?
この方法が役に立たない場合は、起動する時間です"重い砲兵。その結果がどのように危険で安全であるかを自分で判断する必要があります。何もひどいことが起こらないことが判明した場合、事件の実施は実際に延期することができます。
ケースが必要であることが明らかになった場合今すぐやってみてください。ちょっとしたトリックが助けになります。ビジネスを開始する必要がありますが、続行しないでください。すなわち、例えば、共同請求書を入れる。貯蓄銀行を過ぎて次の時間を過ごすと、それを調べて、領収書をあなたと一緒に支払うことができます。
私たちが実行するのが最も難しいこといくつかの単調な仕事、例えば、洗濯や清掃。あなたはそのような仕事を小さなステップに分けることができます。遅らさないで、1つか2つのものを消し、毎日埃を拭き取ってください。そうすれば、仕事は蓄積して鱗を恐れることはありません。
別の確実な方法は、問題を不条理つまり、部屋の中央にある大きなヒープで汚れた洗濯物をすべて洗い流すのが面倒な場合は、修理を始めることができない場合は、一番顕著な場所にある壁紙のひどい拍手を引き裂いてください。リネンにつまずくと壁紙のゲストの前に顔ぶれに疲れたとき - 仕事を開始する欲求ははるかに速く表示されます。
あなたが自分自身を始めることができないなら結論が明白であることを意味します。その実装はあまり重要ではありません。それは自分自身を説得しないだけです。「一度は可能性はありません」しかし、正直なところ「私はしたくない!」と認めます。